Stadtbücherei Wörth am Rhein, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Kaloff, Susanne	Angst ist nichts für Feiglinge mein Exit aus der Panik Fischer, Frankfurt am Main (2020) Standort: Mcl 3 KAL Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die Lifestyle-Journalistin erzählt von ihrer Angststörung und den Panikattacken, unter denen sie seit ihrer Jugend litt und die sie vor 8 Jahren durch eine innere Wandlung zur Eigenverantwortung überwandt. Geholfen haben ihr eine Gesprächstherapie, Homöopathie und vor allem Kundalini-Yoga. Schlagworte: Angst, Ratgeber Gesundheit Systematik: Mcl 3 Umfang: 230 S. Standort: Mcl 3 KAL ISBN: 978-3-596-70030-1	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schäfer, Bärbel	Avas Geheimnis Meine Begegnung mit der Einsamkeit Kösel, München (2022) Standort: Mcl 3 SCHÄ Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Geschichte der Einsamkeit einer jüngeren Frau, erzählt von der Fernsehmoderatorin und Journalistin Bärbel Schäfer. Das Buch bietet keine direkte Hilfestellung, regt aber dazu an, psychologische und soziale Seite des Phänomens Einsamkeit zu verstehen und ernst zu nehmen. Schlagworte: Autobiographisches, Einsamkeit, Gesellschaft, Lebenshilfe Systematik: Mcl 3 Umfang: 237 Seiten Standort: Mcl 3 SCHÄ ISBN: 978-3-466-37286-7	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wehrle, Martin	Bin ich hier der Depp? Wie Sie dem Arbeitswahn nicht länger zur Verfügung stehen Blanvalet, München (2016) Standort: Mcl 3 WEH Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Überlastung, angehäufte Überstunden und keine Chance, sie jemals abzubauen - muss ich mir das wirklich gefallen lassen? Das fragen sich Millionen Mitarbeiter jeden Tag aufs Neue. Der Karriereberater und Bestsellerautor Martin Wehrle kennt den Wahnsinn in deutschen Firmen. Er zeigt auf, mit welchen Tricks Mitarbeiter ausgebeutet werden und weist Wege aus dem Hamsterrad. Nie wieder Depp sein und auf in ein selbstbestimmtes, glückliches Berufsleben! Systematik: Mcl 3 Umfang: 398 S. Standort: Mcl 3 WEH ISBN: 978-3-442-17612-0	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Prieß, Mirriam	Burnout kommt nicht nur von Stress warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden Südwest Verl., München (2013) Standort: Mcl 3 PRI Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Ein Ratgeber, der sowohl die tieferen Ursachen des Burn-outs aufarbeitet, als auch Hilfen anbietet zur Überwindung der Diskrepanzen zwischen äußeren Stressoren und innerer Befindlichkeit. Systematik: Mcl 3 Umfang: 180 S. Standort: Mcl 3 PRI ISBN: 978-3-517-08881-5	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Terhorst, Eva	Das erste Trauerjahr Kreuz, Freiburg (2015) Standort: Mcl 3 TER Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Wegweiser einer Trauerbegleiterin durch die wichtigsten Stationen und Aspekte, die im 1. Trauerjahr zu beachten sind. Nach einer Bestandsaufnahme der persönlichen Umstände der Trauer leitet er dazu an, sich mit Schuld, Scham, Wut und Trauer auseinanderzusetzen. Mit Tipps, Übungen und Imaginationen. Systematik: Mcl 3 Umfang: 160 S. Standort: Mcl 3 TER ISBN: 978-3-451-61368-5	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Freund, Lisa	Das Wunderbare Wege der Heilung in Lebenskrisen Knaur, München (2011) Standort: Mcl 3 FRE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Seit 20 Jahren engagiert sich die Buddhistin in der Hospizbewegung, Erwachsenenbildung und als Supervisorin. Durch Meditationen und Fantasiereisen führt sie den Leser zu Kraftquellen und hilft beim Umgang mit Angst, Schuld, Schmerzen, Krankheit und Abschiednehmen. Schlagworte: Bewältigung, Buddhismus, Lebenskrise, Ratgeber Lebensfragen, Spiritualität Systematik: Mcl 3 Umfang: 316 S. + CD Standort: Mcl 3 FRE ISBN: 978-3-426-29191-7	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Arnim, Gabriele von	Der Trost der Schönheit eine Suche Rowohlt, Hamburg (2023) Standort: Mcl 3 ARN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Nach der 10-jährigen Pflege und dem Tod ihres Mannes lernt die 1946 geborene Autorin aus zahlreichen Büchern, dass Schönheit Gefühle befreit und Mut gibt, Neues zu wagen. Dabei sucht sie die Schönheit in den kleinen Dingen, um ihr Leben mit der Demut des Alters zu erhellen und zu erweitern. Schlagworte: Alter, Lebensführung, Lebenskrisen, Älter werden Systematik: Mcl 3 Umfang: 220 S. Standort: Mcl 3 ARN ISBN: 978-3-498-00351-7	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 05.07.2024 Medium ist 1 mal vorbestellt. E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kinnert, Diana	Die neue Einsamkeit Und wie wir sie als Gesellschaft überwinden können Atlantik, Hamburg (2021) Standort: Mcl KIN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Wir vereinsamen immer mehr - Zeit für neue Ideen für ein neues Miteinander Eine neue Einsamkeit greift immer weiter um sich. Unsere Gesellschaft fordert Konsum statt Intimität, Flexibilität statt Verbindlichkeit, immer mehr Gewinn statt Stabilität. Mit den digitalen Welten bröckeln altbekannte Strukturen, die Alten bleiben zurück, die Jungen hetzen in eine entwurzelte Zukunft. Diese neue kollektive Unverbundenheit ist das große Thema unserer Zeit. Allein in Deutschland sagen 14 Millionen Menschen, dass sie sich einsam fühlen. Und spätestens seit Corona ist soziale Isolation globaler Status quo. Experten sprechen bereits von einer Epidemie, und das weltweit. Digitalisierung und Globalisierung führen zu einer neuen Form kollektiver Einsamkeit, die bislang kaum erforscht ist. Die Folgen sind riskant: Gesellschaften zersplittern, der Radikalismus erstarkt und bedroht unsere Demokratie. Systematik: Mcl 3 Standort: Mcl KIN ISBN: 978-3-455-01107-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bernstein, Gabrielle	Du bist dein Guru Scorpio, Berlin [u.a.] (2015) Standort: Mcl 3 BER Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Glück ist kein Zustand, sondern eine Entscheidung Wie man sein Leben in den Griff bekommt und die Seele aufbaut, zeigt Gabrielle Bernstein in 108 einfachen Verhaltensübungen, die wir jeden Tag praktizieren können. Sie wendet sich an Menschen, die keine Zeit haben, jeden Tag eine Yoga-Klasse zu besuchen oder eine Stunde zu meditieren - an Menschen, die sich spirituell entwickeln wollen, aber dafür erst mal einen Platz im Alltag finden müssen. Gegen Ärger, Stress, Burnout, Frust und Neid greift Gabrielle Bernstein auf alte spirituelle Weisheiten zurück - verpackt in eine Sprache, die man heute versteht und mit Meditationen und Übungen, die dem Alltagsstress des 21. Jahrhunderts angemessen sind. Systematik: Mcl 3 Umfang: 279 S. Standort: Mcl 3 BER ISBN: 978-3-95736-024-3	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pernlochner-Kügler, Christine	Du stirbst nur einmal, leben kannst du jeden Tag Eine Bestatterin erzählt Goldegg Verlag, Berlin (2021) Standort: Mcl 3 PER Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Mit ihrem Buch "Du stirbst nur einmal. Leben kannst du jeden Tag." schenkt uns die Bestatterin Christine Pernlochner Impulse, die helfen, die Angst vor dem Tod zu verlieren und den Wert des Lebens neu zu betrachten! Schlagworte: Tod Systematik: Mcl 3 Standort: Mcl 3 PER ISBN: 978-3-99060-243-0	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Nuber, Ursula	Eigensinn die starke Strategie gegen Burn-out und Depression - für ein selbstbestimmtes Leben Fischer KJB, Frankfurt am Main (2016) Standort: Mcl 3 NUB Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die Diplom-Psychologin empfiehlt die Stärkung des Eigensinns als wertvolle Ressource gegen Burn-out und Depression Schlagworte: Depression, Ratgeber Lebensfragen Systematik: Mcl 3 Umfang: 250 S. Standort: Mcl 3 NUB ISBN: 978-3-596-03101-6	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Jülicher, Jochen	Es wird alles wieder gut, aber nie mehr wie vorher Begleitung in der Trauer Echter-Verl., Würzburg (2011) Standort: Mcl 3 JÜL Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Trauer, Trauerarbeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 105 S. Standort: Mcl 3 JÜL ISBN: 978-3-429-02081-1	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Haimerl, Christian	Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Mcl 3 HAI Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Ratgeber mit einer vom Autor entwickelten körperorientierten Zwei-Schritte-Methode zur Bewältigung von Angst- und Panikattacken. Mit Übungs-CD. Systematik: Mcl 3 Umfang: 80 S. + CD Standort: Mcl 3 HAI ISBN: 978-3-8338-4623-6	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Missildine, Whitney Hugh	In dir lebt das Kind, das du warst Seelische Belastungen bewältigen Klett-Cotta, Stuttgart (2012) Standort: Mcl 3 MIS Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Viele Menschen leiden unter seelischem Druck und Störungen, weil sie sich von den Verhaltensweisen ihrer Kindheit nicht freimachen können. Sie reagieren immer noch wie damals: wie das zu ängstliche, zu stark verwöhnte oder zu streng oder zu nachsichtig erzogene Kind, das sie einmal gewesen sind. Denn ob es uns gefällt oder nicht: Wir sind immer auch das Kind von früher, und das kann unsere Gegenwart belasten... Systematik: Mcl 3 Umfang: 350 S. Standort: Mcl 3 MIS ISBN: 978-3-608-94488-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Missildine, Whitney Hugh	In dir lebt das Kind, das du warst Seelische Belastungen bewältigen Klett-Cotta, Stuttgart (2012) Standort: Mcl 3 MIS Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Viele Menschen leiden unter seelischem Druck und Störungen, weil sie sich von den Verhaltensweisen ihrer Kindheit nicht freimachen können. Sie reagieren immer noch wie damals: wie das zu ängstliche, zu stark verwöhnte oder zu streng oder zu nachsichtig erzogene Kind, das sie einmal gewesen sind. Denn ob es uns gefällt oder nicht: Wir sind immer auch das Kind von früher, und das kann unsere Gegenwart belasten... Systematik: Mcl 3 Umfang: 350 S. Standort: Mcl 3 MIS ISBN: 978-3-608-94488-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Nein, verliehen bis 12.06.2023 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kast, Bas	Kompass für die Seele Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke C. Bertelsmann, München (2023) Standort: Mcl 3 KAS Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse stellt er 10 alltagstaugliche Strategien vor, die gegen Alltagsstress, chronische Erschöpfung und depressive Verstimmungen helfen... Schlagworte: Psychologie, Ratgeber Systematik: Mcl 3 Umfang: 250 S. Standort: Mcl 3 KAS ISBN: 978-3-570-10461-3	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 30.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Scheuring, Herbert	Mit der Trauer leben Vom Abschied und Neubeginn Echter-Verl., Würzburg (2011) Standort: Mcl 3 SCHE Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Bewältigung, Tod, Trauer, Trauerarbeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 280 S. Standort: Mcl 3 SCHE	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 23.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Niemals geht man so ganz Ein Buch voller Erinnerungen Patmos, Düsseldorf (2012) Standort: Mcl 3 NIE Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Trauer, Trauerarbeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 128 S. Standort: Mcl 3 NIE ISBN: 978-3-8436-0225-9	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bernhardt, Klaus	Panikattacken und andere Angststörungen loswerden Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen Kailash, München (2017) Standort: Mcl 3 BER Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: »Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus Bernhardt Systematik: Mcl 3 Umfang: 208 S. Standort: Mcl 3 BER ISBN: 978-3-424-20177-2	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Berndt, Christina	Resilienz Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out Dtv, München (2013) Standort: Mcl 3 BER Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Resilienz" nennen Psychologen die geheimnisvolle Kraft, aus einer deprimierenden Situation wieder ins volle Leben zurückzukehren, Widerstand zu leisten gegen die Zumutungen der Umwelt; den Blick optimistisch nach vorn zu lenken, aus einer Selbstsicherheit heraus zu handeln, die den Großteil der Kritik abprallen lässt und gezielt nur das verwertet, was konstruktiv ist. Die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt erzählt mit vielen Beispielen, welch hilfreiches Rüstzeug manchen Menschen von Natur aus mitgegeben ist, und geht anhand der neuesten Forschungen der Frage nach, wie es dazu gekommen ist. Sie gibt aber auch ganz praktischen Rat und zeigt Wege auf, wie man sich künftig besser durch die großen und kleinen Krisen des Lebens manövrieren kann. Denn obwohl die Fundamente der psychischen Widerstandskraft schon in frühester Kindheit gelegt werden, so lassen sie sich doch auch später noch aushärten, falls man die richtigen Strategien kennt. Schlagworte: Burn-out-Syndrom, Depression, Stress, Streß Systematik: Mcl 3 Umfang: 278 S. Standort: Mcl 3 BER ISBN: 978-3-423-24976-8	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Nein, verliehen bis 19.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Berndt, Christina	Resilienz Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out Dtv, München (2013) Standort: Mcl 3 BER Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Resilienz" nennen Psychologen die geheimnisvolle Kraft, aus einer deprimierenden Situation wieder ins volle Leben zurückzukehren, Widerstand zu leisten gegen die Zumutungen der Umwelt; den Blick optimistisch nach vorn zu lenken, aus einer Selbstsicherheit heraus zu handeln, die den Großteil der Kritik abprallen lässt und gezielt nur das verwertet, was konstruktiv ist. Die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt erzählt mit vielen Beispielen, welch hilfreiches Rüstzeug manchen Menschen von Natur aus mitgegeben ist, und geht anhand der neuesten Forschungen der Frage nach, wie es dazu gekommen ist. Sie gibt aber auch ganz praktischen Rat und zeigt Wege auf, wie man sich künftig besser durch die großen und kleinen Krisen des Lebens manövrieren kann. Denn obwohl die Fundamente der psychischen Widerstandskraft schon in frühester Kindheit gelegt werden, so lassen sie sich doch auch später noch aushärten, falls man die richtigen Strategien kennt. Schlagworte: Burn-out-Syndrom, Depression, Stress, Streß Systematik: Mcl 3 Umfang: 278 S. Standort: Mcl 3 BER ISBN: 978-3-423-24976-8	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fritzsche, Thomas	Selbst schuld - zum Glück!: Die sieben Säulen des Stressmanagements. Stress aus eigener Kraft beenden Herder, Freiburg im Brsg (2019) Standort: Mcl 3 FRI Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Niemand muss warten, dass sich die Umstände ändern, der Chef, die Arbeitsbelastung - Stress zu verringern liegt an uns selbst, das ist die positive Botschaft dieses Buchs. Hierfür zeigt der Psychologe, Managementtrainer und Coach Thomas Fritzsche sieben aufeinander aufbauende Strategien des Stressmanagements - verpackt in eine leicht lesbare, eingängige Geschichte: Schlagworte: Lebensführung, Selbstmanagement, Stress, Stressbewältigung, Streß Systematik: Mcl 3 Umfang: 230 S. Standort: Mcl 3 FRI ISBN: 978-3-451-60075-3	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Wenn ein Kind gestorben ist oder Die Farben der Trauer Oberstebrink, Ratingen (2023) Standort: Mcl 3 SCHU Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Hilfestellung für trauernde Eltern, Geschwister oder Großeltern: Der Tod eines Kindes ist für die Angehörigen gewiss der "worst case", das schlimmste Unglück, das ihnen zustoßen konnte. Die Autoren zeigen Wege aus der Drangsal, andere Nothelferinnen berichten von ihren Erfahrungen. Schlagworte:* Lebenshilfe, Psychologie, Tod, Tod, Trauer, Abschied (MK), Trauer, Trauerarbeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 140 S. Standort: Mcl 3 SCHU ISBN: 978-3-96304-034-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 30.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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