Inhalt: DuMont direkt Reiseführer Norderney Mit den DuMont direkt Reiseführer E-Books Gewicht sparen im Reisegepäck! Norderney ist die meistbesuchte der Ostfriesischen Inseln, der Hauptort der urbanste und eleganteste. Die einstige Sommerresidenz des hannoverschen Königshauses gilt als die Grande Dame der Nordsee. Der Ostteil der Insel mit seinen natürlichen Dünen-, Strand- und Salzwiesenlandschaften ist dagegen nur zu Fuß zu erkunden. In 15 »Direkt-Kapiteln« führt Autorin Claudia Banck den Besucher direkt zu den Highlights der Insel und hilft, einen erlebnisreichen Urlaub zu gestalten: Hafenwelten; Promenadenbummel; der Kurplatz; Fischerhaus-Museum; Bademuseum; vom Nordstrand zur FKK-Oase; Thalasso im bade:haus; Norderneyer Kirchen; von der Georgshöhe zum Leuchtturm; Radtour zur Inselmitte; Südstrand- und Grohdepolder; Wattwandern; Ostheller; die Seehundbänke; Norden? Handverlesene Adressen zu Übernachten, Essen und Trinken sowie Einkaufen und Ausgehen, lassen die Reise zum Erlebnis werden. Jede Adresse ist mit einem Schlagwort versehen - das erleichtert die schnelle Orientierung.? Im großen Plan sind alle im E-Book empfohlenen Adressen namentlich eingetragen; außerdem zeigt er einen Gesamtplan der Insel eine Karte der Nationalparkzonen und eine Karte zu Ostfriesland. Die Übersichtskarte zeigt alle Highlights, Detailpläne erlauben die präzise Orientierung in den 15 »Direkt-Kapiteln«. E-Book basiert auf: 1. Auflage 2018, Dumont Reiseverlag Unser Special-Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen. ? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 120 S. ISBN: 978-3-616-41186-6
Inhalt: Mit den DuMont direkt Reiseführer E-Books Gewicht sparen im Reisegepäck! Niedersachsens Küste ist nicht einfach eine Linie, sondern ein kompliziertes Geflecht aus den Ostfriesischen Inseln, dem Wattenmeer, Deichen, Marschland, kleinen Hafenstädtchen und großen Überseehäfen. Genauso vielfältig sind die Möglichkeiten für den Urlauber: Schiffstouren, Wattwanderungen, Rad- oder Kajakausflüge und hochkarätige Museen. In 15 »Direkt-Kapiteln« führen die Autorinnen den Besucher direkt zu den Highlights der Region und helfen, einen erlebnisreichen Urlaub zu gestalten: Hapag-Hallen und Steubenhöft; Wanderung nach Neuwerk; Klimahaus Bremerhaven; von Mühle zu Mühle; Kunstpfade in Dangast; Museen in Wilhelmshaven; zu Fuß durch Jever; Hafen in Carolinensiel; Ausflug nach Spiekeroog; von Dornum nach Lütetsburg; Teemuseum in Norden; Fahrt zu den Seehundbänken; Radtour durch Krummhörn; Kunst und Grachten; Meer und Moor. Handverlesene Adressen für alle wichtigen Orte, zu Übernachten, Essen und Trinken sowie Einkaufen und Ausgehen, lassen die Reise zum Erlebnis werden. Jede Adresse ist mit einem Schlagwort versehen - das erleichtert die schnelle Orientierung. E-Book basiert auf: 3. Auflage 2016, Dumont Reiseverlag Unser Special-Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen. ? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 120 S. ISBN: 978-3-616-41078-4
Inhalt: Mit den DuMont Reisetaschenbuch E-Books Gewicht sparen im Reisegepäck!Der Tourismus boomt an der 1700 Kilometer langen, wunderschönen Ostsee- und Boddenküste. Wohin fährt man für ein verlängertes Wochenende? Welche Museen lohnen unbedingt? Wo sind die Strände am besten und welche Naturhighlights sollte man nicht versäumen? Kurz und bündig werden die wichtigsten Fragen zur Reiseplanung schon auf den ersten Seiten des DuMont Reise-Taschenbuchs Ostseeküste - Mecklenburg-Vorpommern beantwortet.Für die aktuelle Auflage war die Autorin wieder intensiv in der Region unterwegs und hat zahlreiche Tipps gesammelt. Wer die Region intensiver kennenlernen möchte, folgt am besten den zehn Entdeckungstouren, die Autorin Claudia Banck vorschlägt. Sie helfen, die Geschichte der Hansestädte Wismar und Stralsund zu verstehen, oder erkunden die Natur im Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft.Für Aktivurlauber werden ausgedehnte Radtouren und eine Reihe an Küstenwanderungen vorgeschlagen. Die Lieblingsorte der Autorin liegen alle abseits der Touristenpfade. Besonders reizvoll: Der Weg auf den ?Adlerhorst? im Naturerbe Zentrum Rügen und der Blick weit über den Jasmunder Bodden.Das E-Book basiert auf: 7. Auflage 2016, Dumont ReiseverlagUnser Special-Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen. ? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche Umfang: 296 S. ISBN: 978-3-616-42032-5
Inhalt: DuMont Reise-Taschenbuch Reiseführer Ostseeküste Mecklenburg-Vorpommern Mit den DuMont Reisetaschenbuch E-Books Gewicht sparen im Reisegepäck! Das E-Book basiert auf: 4. Auflage 2018, Dumont Reiseverlag Der Tourismus boomt an der 1700 Kilometer langen, wunderschönen Ostsee- und Boddenküste. Wohin fährt man für ein verlängertes Wochenende? Welche Museen lohnen unbedingt? Wo sind die Strände am besten und welche Naturhighlights sollte man nicht versäumen? Kurz und bündig werden die wichtigsten Fragen zur Reiseplanung schon auf den ersten Seiten des DuMont Reise-Taschenbuchs Ostseeküste - Mecklenburg-Vorpommern beantwortet. Für die aktuelle Auflage war die Autorin wieder intensiv in der Region unterwegs und hat zahlreiche Tipps gesammelt. Wer die Region intensiver kennenlernen möchte, folgt am besten den zehn Entdeckungstouren, die Autorin Claudia Banck vorschlägt. Sie helfen, die Geschichte der Hansestädte Wismar und Stralsund zu verstehen, oder erkunden die Natur im Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft. Für Aktivurlauber werden ausgedehnte Radtouren und eine Reihe an Küstenwanderungen vorgeschlagen. Besonders reizvoll im Frühling und Herbst: Das Kranorama am Günzer See, eine Beobachtungsstation für Kraniche. Eine rasche Orientierung ermöglichen die detaillierte Reisekarte, eine Übersichtskarte mit den Highlights der Ostseeküste sowie 27 präzise Citypläne und Tourenkarten. Unser Special-Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen. ? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 296 S. ISBN: 978-3-616-42134-6
Inhalt: Mit den DuMont Reisetaschenbuch E-Books Gewicht sparen im Reisegepäck! Usedom ist ein Naturparadies - mit seinen feinen Sandstränden, schattigen Buchenwäldern, artenreichen Mooren und klaren Seen verlockt es den Besucher die vielen Sonnenstunden der Insel an der frischen Luft zu verbringen. Die prachtvollen Villen im Stil der Bäderarchitektur und Seebrücken beschwören die Erinnerung an vergangene Zeiten: Usedom als die Badewanne Berlins, wo Künstler wie Literaten Anfang des 20. Jahrhunderts ihre Inspiration fanden. Die Autorin Claudia Banck zeigt die wichtigsten historischen Orte, die schönsten Strände und die vergnüglichsten Aktivitäten für Kinder und Erwachsene. Sie entführt an ihre Lieblingsorte, wie den Mühlenberg in Benz oder - etwas versteckter- den Fengshui-Garten in Neeberg. Zehn verschiedene Entdeckungstouren, wie der Spaziergang auf dem Bildweg in Greifswald spüren den romantischen Impressionen der Gemälde Caspar David Friedrichs nach oder dem traditionellen Fischen auf Zeesenbooten beim Segeln über das Stettiner Haff. Die vielfältige Natur und reiche Tierwelt Usedoms lassen sich am besten auf einer der zahlreichen Aktivtouren erkunden ? per Rad oder auf einer Wanderung um die kleinen Seen Usedoms oder bei der Kanufahrt auf der Peene mit Aussicht auf Biber. 38 Karten zeigen dabei nicht nur, wo es langgeht, sondern auch die Highlights, die man keinesfalls verpassen sollte. Das E-Book basiert auf: 3. Auflage 2017, Dumont Reiseverlag Unser Special-Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen. ? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 292 S. ISBN: 978-3-616-42081-3
Inhalt: Mit den DuMont Reisetaschenbuch E-Books Gewicht sparen im Reisegepäck!Für seine Naturschönheiten vielfach ausgezeichnet, für seine UNESCO-Welterbestätten berühmt und für seine bunten Holzhäuschen im Hanseviertel Bryggen in Bergen geliebt - das norwegische Fjordland lockt mit einem Kontrastprogramm aus einsamen Wandergebieten, Kultur und Shoppingvergnügen in Bergen und Stavanger. Im DuMont Reise-Taschenbuch Norwegen / Das Fjordland beantwortet die Autorin Marie Helen Banck gleich auf den ersten Seiten die wichtigsten Fragen von Reisenden im Kapitel ?Das Fjordland persönlich: meine Tipps". Zudem nimmt sie ihre Leser mit auf zehn ungewöhnliche Entdeckungstouren: in die Heimat der Wikinger oder per Mountainbike über den Rallarvegen, den wohl schönsten Fahrradweg im ganzen Land. Einen der acht persönlichen Lieblingsorte der Autorin erreichen übrigens nur Wagemutige, nämlich den eingeklemmten Felsblock Kjeragbolten in 1000 Metern Höhe.Das E-Book basiert auf: 4. Auflage 2016, Dumont ReiseverlagUnser Special-Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen. ? und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche Umfang: 292 S. ISBN: 978-3-616-42030-1
Inhalt: Wofür ist das Drachenfutter? Wie schnell ist ein weißer Elefant? Wo klettert man den Kaffeesteig hinauf? Möchten Sie selbst einen Bagger steuern oder Wölfe, Luchse und Adler beobachten? Suchen Sie Ruhe im Kloster oder Spannung im Kriminalhaus? Abenteuer, Relaxen und Entdeckungen hat diese von Vulkanen geprägte Landschaft zu bieten. Reisen Sie mit Alessandra Barabaschi und Axel Schwalm durch die grüne Eifel und lassen Sie sich von künstlerischen Meisterwerken, kulinarischen Genüssen und der Eifeler Gastfreundschaft verwöhnen! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-5242-0
Inhalt: Jeder kann zeichnen lernen! Zeichnen lernen ist einfacher als gedacht. Das nötige Know-how bekommen Anfänger in dieser leicht verständlichen Einführung des bekannten Zeichengurus Barrington Barber vermittelt. Er erklärt Ihnen die notwendigen Materialien und die Grundlagen des Zeichnens, bringt Ihnen die wesentlichen Techniken für Stillleben, Pflanzen-, Tier- und Menschenporträts nahe und zeigt, wie Sie Bildkompositionen anlegen. Zum noch besseren Verständnis kann Online ein Film abgerufen werden, in dem Barrington Barber alle Techniken detailliert vorführt. Umfang: 90 S. ISBN: 978-3-641-14723-5
Inhalt: Die Seychellen und ihre drei großen Inseln Mahé, Praslin und La Digue überzeugen durch ihre schneeweißen Strände mit überhängenden Palmen und pittoresken Granitfelsen, die zu den schönsten auf der ganzen Welt zählen. Mit ihrer überwältigend schönen Natur, einzigartigen Tier- und Pflanzenarten und einer bezaubernd schönen Unterwasserwelt wirken die Seychellen auf den Besucher wie eins der letzten Paradiese unserer Erde. Die abgeschiedene Lage im Indischen Ozean und ein ganzjährig angenehmes Klima bieten den idealen Rahmen für den perfekten Urlaub.Dieser aktuelle Reiseführer ist der ideale Begleiter, um die paradiesische Inselgruppe auf eigene Faust zu erkunden:- Die interessantesten Orte, Attraktionen und Naturschönheiten ausführlich vorgestellt und bewertet- Die schönsten Strände und Hotspots für Wassersportler- Ausgewählte Wanderungen mit Streckenbeschreibung- Die besten Adressen für den Einkaufsbummel- Empfehlenswerte Restaurants, Cafés und Bars- Die aufregendsten Naturparks und Tierfarmen- Interessante Exkurse über die Geschichte der Insel- Wissenswertes zu Flora und Fauna- Besondere Künstler der vielfältigen Kunstszene und ihre Galerien- Ausgesuchte Unterkünfte von nobel bis preiswert- Alle praktischen Infos zu Anreise, Preisen, Touren, Events, Hilfe im Notfall, Verkehrsmitteln, Wetter ...- Kleine Sprachhilfe Kreol für die Seychellen mit den wichtigsten Vokabeln für den Reisealltag Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-8317-4938-6
Inhalt: Eingebettet in die malerische Seenlandschaft Mecklenburgs bietet das Land zwischen den Seen unter anderem geschichtsträchtige und romantische Orte wie die Schlösser in Schwerin und Güstrow. Im Nationalpark Müritz erwarten den Besucher eine Vielzahl heimischer Tier- und Vogelarten, an der verwunschenen Klosterruine Dargun musikalische Aufführungen und am Leuchtturm Plau ein Panoramablick mit See. Mecklenburg ist ein Paradies für Wasserwanderer und Radfahrer, aber auch für Kulturinteressierte und jene, die einfach nur die Seele baumeln lassen wollen. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-5716-6
Inhalt: Trainer im Judo stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt dazu Anregungen. Die Trainer erhalten konkrete Hinweise, wie junge Judoka trainiert und durch pädagogische Impulse in den Lern- und Trainingsprozess einbezogen werden können. Die Autoren geben Empfehlungen, wie die Trainingsziele formuliert und erreicht werden, wie die Selbstbewertung und Selbstkontrolle der Sportler gefördert und die Motivation aufrecht erhalten wird. Die Trainer erfahren, wie zusätzliche Übungen, die den Kindern als Hausaufgaben mitgegeben werden können, den Lern- und Trainingsprozess verbessern können. Kopiervorlagen zur Trainingsdokumentation, zur Erstellung von technisch-taktischen Anforderungs- und Kämpferprofilen, Orientierungen für Maximalkraft- und Kraftausdauermesswerte und Hinweise zur Dopingprävention ergänzen die Ausführungen. Die in diesem Buch angesprochenen Hilfen für das Lehren und Trainieren sind in allen Altersstufen von Belang, besonders aber im Bereich von 8-16 Jahren. Darüber hinaus gibt dieses Buch Tipps zum Einsatz der Kindersportbücher 'Ich lerne Judo' und 'Ich trainiere Judo'. Umfang: 120 S. ISBN: 978-3-8403-3340-8
Inhalt: Handball ist ein schnelles Spiel, bei dem viele Tore fallen. Die Grundtechniken dazu: Werfen, Fangen, Dribbeln und Ballführung kannst du hier lernen. Ab 9. Systematik: 6.9 Umfang: 150 S. Standort: 6.9 BAR ISBN: 978-3-8403-7572-9
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 19. Auflage 2023 Zwischen Tacos und Tequila: Mit dem MARCO POLO Reiseführer nach Mexiko Geheimnisvolle Regenwälder, aus denen uralte Pyramiden aufragen, schneebedeckte Vulkane und das türkisblaue Wasser der Karibik, dazu mitreißende Musik und ein Glas Tequila in der Hand. Mexiko ist nur ein einziges Land und gleichzeitig eine Welt für sich. Damit du zwischen Hochland und Pazifikküste nichts verpasst, ist dein MARCO POLO Reiseführer für Mexiko an deiner Seite. So wird deine Reiseplanung maximal einfach ? und dein Urlaub zum Erlebnis. Insider-Tipps von Autoren, die vor Ort leben: Entdecke, was die Mexikaner an deinem Reiseziel lieben! Erkunde Land, Städte und Natur mit der kostenlosen MARCO POLO Touren-App mit Online- und Offlinekarten Tacos essen, Schoko-Totenköpfe shoppen und mit Walen abtauchen: Mit MARCO POLO findest du die besten Restaurants, Märkte und Aktivitäten Reisen mit Kindern, Unternehmungen für den kleinen Geldbeutel oder Ideen für schlechtes Wetter? MARCO POLO hat die passenden Empfehlungen Neue Kartografie für beste Orientierung: Alle Highlight- Karten und Stadtpläne wurden komplett überarbeitet Kakteen, Meer und Lebenslust: Entdecke Mexiko mit den MARCO POLO Erlebnistouren Liegst du im Urlaub gemütlich mit einem Pin#a Colada am Pazifikstrand oder zieht es dich hinaus in den Dschungel und hinauf auf die Maya-Pyramide von Cobá? Egal, worauf du Lust hast, in deinem MARCO POLO Reiseführer findest du die besten Tipps für deinen Traumurlaub. Stelle dir mit Insider-Tipps und Highlight-Karten Ausflüge nach deinen Wünschen zusammen oder erkunde mit den MARCO POLO Erlebnistouren dieses faszinierende Land. Mit dem MARCO POLO Reiseführer Mexiko entgeht dir nichts! Umfang: 184 S. ISBN: 978-3-575-01797-0
Inhalt: Radreisen und Radwandern: Unterwegs allein oder in der Gruppe, mit der Familie, mit Baby oder mit Hund im Anhänger.Ausführliches Kapitel über die Anreise und Rückführung der Räder im In- und Ausland. Das richtige Rad, Gepäck und die passenden Utensilien. Umfang: 77 S. ISBN: 978-3-946280-61-3
Inhalt: Mit unserem Reisebericht verschaffen wir Ihnen einen Überblick über drei Radfernwege. Ob Sie nur eine der Touren oder wie wir alle drei im Verbund fahren wollen, hier finden Sie Informationen, die Ihnen dabei helfen, sich ein Bild zu machen. Die angegebenen Streckenabschnitte erleichtern es Ihnen, eigene Planungen durchzuführen. Über wichtige Sehenswürdigkeiten auf der Route informieren wir Sie ausführlich. In welchem Bundesland sie sich gerade befinden, geben wir jeweils an. Auf Streckenbeschreibungen verzichten wir, da es sich um Radfernwege handelt, die gut ausgeschildert sind, und ein Tourenplaner auf dem Smartphone im Notfall weiterhilft. Umfang: 136 S. ISBN: 978-3-946280-66-8
Inhalt: Wer ist Louis? Wer ist Frieda? Es sind zwei Katzen aus dem Tierheim, genauer gesagt Louis ist ein Kater und Frieda eine Katze. Sie sind keine Geschwisterkatzen, sie sind beide zufällig im Tierheim abgegeben worden und haben ein neues Zuhause in Münster gefunden. Die Autorin betreut beide Tiere eine Woche lang, weil die Hauseigentümerin beruflich unterwegs ist. Sie selbst ist auch eine Katzenfreundin und traut sich zu, beide gut versorgen zu können. Und so bleibt ihr eine Woche Zeit, beide zu beobachten und ein paar Auffälligkeiten aufzuschreiben, im Bild festzuhalten und zu dokumentieren. Ihr fallen typische Verhaltensweisen auf bei Essen, beim Schmusen, beim Kuscheln, beim Spielen, beim Wahrnehmen. Tiere sind eben doch mit reichlich Gefühlen und Empfindungen ausgestattet. Sie wissen sehr wohl, ob der Mensch ihnen wohl gesonnen ist oder nicht. Umfang: 70 S. ISBN: 978-3-938986-99-8
Inhalt: Eine Mannschaft besteht aus mehreren Einzelsportlern, doch bilden mehrere Einzelsportler noch keine Mannschaft. In diesem Buch werden die wesentlichen psychologischen Prozesse beschrieben, die zur Bildung von Mannschaften und zur Entwicklung von Teamleistung notwendig sind. Leistungsabfall, Formkrisen, Problemspieler werden ebenso aufgegriffen wie Trainerverhalten, Motivierungstechniken oder die Wirkung verschiedener Mannschaftstypen auf Zufriedenheit und Leistungsbewusstsein der Mannschaftsmitglieder. Besondere Aufmerksamkeit wird den mannschaftsdynamischen Prozessen bei Jugendmannschaften und den Verhaltensweisen von Jugendlichen gewidmet. Sieg und Niederlage, Risikoverhalten, Erwartungsdruck, Selbstvertrauen oder mentales Training für Spieler sind weitere, exemplarisch genannte Themenfelder. Umfang: 241 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978384033346097
Inhalt: Die Psyche ist maßgeblich an sportlichen Erfolgen und Misserfolgen beteiligt. Daher ist es wichtig, nicht nur den Körper fit zu machen, sondern auch die Psyche zu stärken. Was tun bei Lampenfieber? Wie geht man mit Angst und Stress im Wettkampf um? Wie stärkt man das Selbstvertrauen? Egal ob Einzel- oder Mannschaftssport, dieses Buch gibt Trainern und Sportlern Einblicke in das faszinierende Feld der Sportpsychologie und zeigt, wie man zur mentalen Fitness gelangt. Umfang: 154 S. ISBN: 978-3-8403-3032-2
Inhalt: Die komplexen Vorgänge im Körper sind auch beim Sport durch die Psyche gesteuert. Die Beschreibung psychodiagnostischer Verfahren zeigt, dass sportpsychologische Einflussnahme systematisch erlernt werden kann. Anliegen des E-Books ist es, dass sich SportlerInnen und TrainerInnen der praxisorientierten Hilfestellung der Sportpsychologie bewusst werden. Durch die Psychologie können SportlerInnen Wege finden, den Umgang mit psychischer Belastung zu erlernen. An praktischen Beispielen wird die Wirksamkeit des mentalen Trainings vermittelt. Sportspezifische Verfahren zur Konzentrationsverbesserung werden ausführlich und praxisnah beschrieben. Eine Einführung in mannschaftspsychologische Themenbereiche zielt auf die Frage der Mannschaftsharmonie und Konfliktbewältigung. Das E-Book bietet sowohl sportinteressierten Pädagogen als auch Freizeit- und LeistungssportlerInnen die Möglichkeit, sowohl psychologische Fragen und Probleme im Sport zu bewältigen als auch leistungsfähiger zu werden. Umfang: 399 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-3033-9
Inhalt: Die komplexen Vorgänge im Körper sind auch beim Sport durch die Psyche gesteuert. Die Beschreibung psychodiagnostischer Verfahren zeigt, dass sportpsychologische Einflussnahme systematisch erlernt werden kann. Anliegen des Buches ist es, dass sich SportlerInnen und TrainerInnen der praxisorientierten Hilfestellung der Sportpsychologie bewusst werden. Durch die Psychologie können SportlerInnen Wege finden, den Umgang mit psychischer Belastung zu erlernen. An praktischen Beispielen wird die Wirksamkeit des mentalen Trainings vermittelt. Sportspezifische Verfahren zur Konzentrationsverbesserung werden ausführlich und praxisnah beschrieben.Eine Einführung in mannschaftspsychologische Themenbereiche zielt auf die Frage der Mannschaftsharmonie und Konfliktbewältigung. Das Buch bietet sowohl sportinteressierten Pädagogen als auch Freizeit- und LeistungssportlerInnen die Möglichkeit, sowohl psychologische Fragen und Probleme im Sport zu bewältigen als auch leistungsfähiger zu werden. Umfang: 440 S. ISBN: 978-3-8403-3561-7
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 15. Auflage 2021 Unterwegs im Outdoor-Paradies mit dem MARCO POLO Reiseführer Harz Ob Sommer oder Winter, im Harz erwartet dich Action pur! Längst ist die Region nicht mehr nur für ihr ausgedehntes Wandernetz bekannt. Sportfans können hier beim Mountainbike fahren, Klettern, Gleitschirmfliegen oder Kanufahren ihren Adrenalinspiegel pushen. Traust du dich, auf Nordeuropas längster Sommerrodelbahn den Bocksberg hinunterzusausen? Oder spazierst du lieber durch eine traumhafte Winterlandschaft aus Schnee, Raureif und Eiszapfen? Worauf auch immer du Lust hast: Mit deinem MARCO POLO Reiseführer Harz im Gepäck wird dein Urlaub genauso, wie es dir gefällt! Auf Erkundungstour mit den MARCO POLO Erlebnistouren: Diese Naturschauspiele und Sehenswürdigkeiten solltest du nicht verpassen Best-of-Tipps für den kleinen Geldbeutel, bei Regenwetter und den Urlaub mit Kindern Harzer Roller, Ziegenkäse oder Bratwurst: Probiere dich durch die Harzer Küche mit den MARCO POLO Tipps für Restaurants, Bars und Cafés! ?Typisch Harz?: Entdecke mit den MARCO POLO Insider-Tipps, was die Einheimischen am Harz lieben Maximal einfache Orientierung mit der kostenlosen MARCO POLO Touren-App (mit Online- und Offlinekarten) Alle Highlight-Karten und Stadtpläne wurden komplett überarbeitet Und über allem thront der Brocken: Erlebe mir MARCO POLO einen unvergesslichen Urlaub im Harz! Wo zu Walpurgis die Hexen und Teufel ihren Feuertanz aufführen und das sagenumwobenen Brockengespenst im Nebel auftaucht, wird die Mystik dieser Region spürbar. Unzählige Klöster, Burgruinen und Schlösser, die heute Weltkulturerbe sind, erzählen von der glanzvollen Vergangenheit des Harzes. Ob Wanderurlaub, Schlemmerreise oder Kultur-Trip: Mit dem MARCO POLO Reiseführer Harz entdeckst du die Geheimtipps abseits der touristischen Hotspots und füllst dein Fotoalbum mit einzigartigen Urlaubserinnerungen! Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-575-41230-0
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 16. Auflage 2023 Unterwegs im Outdoor-Paradies mit dem MARCO POLO Reiseführer Harz Ob Sommer oder Winter, im Harz erwartet dich Action pur! Längst ist die Region nicht mehr nur für ihr ausgedehntes Wandernetz bekannt. Sportfans können hier beim Mountainbike fahren, Klettern, Gleitschirmfliegen oder Kanufahren ihren Adrenalinspiegel pushen. Traust du dich, auf Nordeuropas längster Sommerrodelbahn den Bocksberg hinunterzusausen? Oder spazierst du lieber durch eine traumhafte Winterlandschaft aus Schnee, Raureif und Eiszapfen? Worauf auch immer du Lust hast: Mit deinem MARCO POLO Reiseführer Harz im Gepäck wird dein Urlaub genauso, wie es dir gefällt! Auf Erkundungstour mit den MARCO POLO Erlebnistouren: Diese Naturschauspiele und Sehenswürdigkeiten solltest du nicht verpassen Best-of-Tipps für den kleinen Geldbeutel, bei Regenwetter und den Urlaub mit Kindern Harzer Roller, Ziegenkäse oder Bratwurst: Probiere dich durch die Harzer Küche mit den MARCO POLO Tipps für Restaurants, Bars und Cafés! ?Typisch Harz?: Entdecke mit den MARCO POLO Insider-Tipps, was die Einheimischen am Harz lieben Maximal einfache Orientierung mit der kostenlosen MARCO POLO Touren-App (mit Online- und Offlinekarten) Alle Highlight-Karten und Stadtpläne wurden komplett überarbeitet Und über allem thront der Brocken: Erlebe mir MARCO POLO einen unvergesslichen Urlaub im Harz! Wo zu Walpurgis die Hexen und Teufel ihren Feuertanz aufführen und das sagenumwobenen Brockengespenst im Nebel auftaucht, wird die Mystik dieser Region spürbar. Unzählige Klöster, Burgruinen und Schlösser, die heute Weltkulturerbe sind, erzählen von der glanzvollen Vergangenheit des Harzes. Ob Wanderurlaub, Schlemmerreise oder Kultur-Trip: Mit dem MARCO POLO Reiseführer Harz entdeckst du die Geheimtipps abseits der touristischen Hotspots und füllst dein Fotoalbum mit einzigartigen Urlaubserinnerungen! Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-575-01823-6
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 18. Auflage 2023 Traumhafte Strände und wilde Landschaften: Mit dem MARCO POLO Reiseführer nach Sardinien Du träumst von glasklarem Wasser und kilometerlangen Sandstränden? Dann bist du auf Sardinien genau richtig! Bei 1230 km Küstenlänge findest du das perfekte Plätzchen für einen Tag am Meer. Hier erholst du ich von den Wanderungen durch das wilde Hinterland oder entspannst nach dem Sightseeing in Cagliari. Mit den Empfehlungen aus dem MARCO POLO Reiseführer Sardinien entgeht dir keines der Highlights dieser wunderschönen Insel! Das solltest du nicht verpassen: Erkunde die Insel mit den MARCO POLO Erlebnistouren und Stadtspaziergängen Shopping-Tag oder Partynacht? Beides! Mit den MARCO POLO Insider-Tipps findest du die Spots, die auch die Einheimischen an Sardinien lieben Reisen mit Kindern, kleinem Budget oder Alternativen für schlechtes Wetter: Mit den MARCO POLO Best-Of Tipps bist du für alle Eventualitäten gerüstet ?Pecorino sardo?, Lamm vom Grill und ?Mirto? zum Abschluss: Entdecke tolle Restaurants für jeden Geschmack und Geldbeutel! Smarter reisen mit der kostenlosen MARCO POLO Touren App (mit komplett überarbeiteten Online- und Offlinekarten) Erlebe mit MARCO POLO einen Inselurlaub voller unvergesslicher Momente Ob ein Ausflug zu den weißen Eseln auf der ehemaligen Gefängnisinsel Asinara oder ein Nachmittag in der Museumszitadelle in Cagliari: Für deinen Sardinien-Urlaub ist der MARCO POLO Reiseführer der perfekte Begleiter. Darin findest du alles, was du für deine Reise brauchst: von Tipps zu Anreise und Unterbringung bis zum Eventkalender rund ums Jahr. Lass dich von der Insel verzaubern ? mit dem MARCO POLO Reiseführer Sardinien! Umfang: 148 S. ISBN: 978-3-575-01840-3
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 19. Auflage 2023 Wo die Orangen und Zitronen blüh?n: Mit dem MARCO POLO Reiseführer Sizilien erkunden Bist du im Urlaub immer auf Tour oder bevorzugst du den entspannten Müßiggang? Auf Sizilien kannst du beides haben! Geh in Syrakus auf Zeitreise in die Antike, faulenze am Strand von Palermo, löffle auf dem Fischmarkt in Catania Seeigel aus oder steig dem allgegenwärtigen Ätna aufs Dach. Ob Strandurlaub, Familienreise oder Erlebnistour ? mit dem MARCO POLO Reiseführer für Sizilien stellst du dir genau die Reise zusammen, auf die du Lust hast. Erkunde Sizilien mit den MARCO POLO Erlebnistouren und der kostenlosen Touren-App: super Orientierung dank Online- und Offline- Karten Entdecke die besten Insider-Tipps der Einheimischen und die Top-Spots zum Shoppen, Schlemmen und Feiern Mit Best-of-Empfehlungen für Low-Budget, Urlaub mit Kindern oder Regentage Maximal einfach zu den spannendsten Städten und Ausflugszielen mit komplett überarbeiteten Highlight-Karten und Stadtplänen! Schon zu Hause wie im Urlaub fühlen mit passenden Playlists, Blogs, Film- und Buch-Tipps Erlebe unvergessliche Urlaubsmomente mit den MARCO POLO Insider-Tipps Die Sizilianer feiern die Gastfreundschaft und lieben das Gespräch. Wer hier nur schnell den Fischverkäufer auf dem Markt fotografieren will, darf sich nicht wundern, wenn die nächsten eifrigen Fotomodelle schon Schlange stehen, bevor der Auslöser ganz durchgedrückt ist. Dein MARCO POLO Reiseführer verrät dir, welche Fotospots du nicht verpassen darfst und wo du mit den Einheimischen am besten in Kontakt kommst. Ohne lange Vorbereitung bist du so optimal gerüstet für deine Traumreise nach Sizilien! Umfang: 148 S. ISBN: 978-3-575-01842-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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