Stadtbücherei Wörth am Rhein, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze	Kann weg! Frau Fröhlich räumt auf Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Mcl FRÖ Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die meisten Menschen haben nicht nur Haus oder Wohnung voll von belastendem Kram. Vor allem auch im Seelenleben und in punkto Beziehungen hat sich jede Menge Ballast angesammelt. In ihrem neuen Buch zeigt das Bestseller-Duo Fröhlich und Kleis, wie sie sich darüber bewusst werden, was wirklich wesentlich ist und dass man den Rest getrost entsorgen kann. Ausmisten und Aufräumen focussiert den Blick für die wichtigen Dinge im Leben und setzt Energien frei. So entsteht eine neue Leichtigkeit des Seins, welche die beiden Autorinnen auf gewohnt humorvolle Weise beschreiben. Systematik: Mcl Umfang: 207 S. Standort: Mcl FRÖ ISBN: 978-3-8338-6268-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Busch, Volker	Kopf hoch! mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten Penguin Books, London (2024) Standort: Mcl BUS Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältigen und die Zukunft aktiv gestalten können. Mit Alltags-Beispielen und "Quicktipps". Schlagworte: Lebenshilfe, Psychologie, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 350 S. Standort: Mcl BUS ISBN: 978-3-426-27916-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 01.08.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Diegelmann, Christa; ; Isermann, M	Kraft in der Krise Ressourcen gegen die Angst Klett, Stuttgart (2012) Standort: Mcl DIE Details hier, Details (buchkatalog.de) Systematik: Mcl Umfang: 160 S. + CD Standort: Mcl DIE ISBN: 978-3-608-86031-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hüther, Gerald	Lieblosigkeit macht krank Herder, Freiburg im Breisgau (2021) Standort: Mcl 3 HÜT Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend - und dennoch leiden viele von uns an "Leib und Seele". Wie kann das sein? Gerald Hüther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie für Potentialentfaltung und Bestsellerautor geht der Frage nach, weshalb uns das beste und teuerste Gesundheitssystem der Welt nicht gesünder macht: Weil jeder Heilungsprozess, auch wenn er von der modernsten Medizin unterstützt wird, letztlich immer ein Selbstheilungsprozess des Körpers ist. Schlagworte: Lebenshilfe, Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 172 S. Standort: Mcl 3 HÜT ISBN: 978-3-451-60099-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thich, Nhat Hanh	Lächle deinem eigenen Herzen zu Herder, Freiburg im Brsg. (1995) Standort: Mcl HAN Details hier, Details (buchkatalog.de) Systematik: Mcl Umfang: 156 S. Standort: Mcl HAN ISBN: 978-3-451-04883-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hay, Louise L.	Meditationen für Körper & Seele List, Berlin (2013) Standort: Mcl HAY Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Affirmation, Lebenshilfe, Positives Denken Systematik: Mcl Umfang: 260 S. Standort: Mcl HAY ISBN: 978-3-548-74588-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knaup, Ruth	Now! jetzt sorg ich gut für mich. Entschleunigung - Selbstfürsorge - Lebensfreude Scorpio, Berlin [u.a.] (2017) Standort: Mcl KNA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Wir kümmern uns oft viel um andere und wenig um uns selbst. Zwischen beruflichem Stress und familiären Anforderungen, gesundheitlichen oder finanziellen Belastungen bleiben die eigenen Bedürfnisse leicht auf der Strecke. Ruth Knaup ermutigt in ihrem Alltagsbegleiter, gut für sich zu sorgen, und zeigt praxisnahe Wege zu mehr Lebensfreude auf. Schlagworte: Achtsamkeit, Lebenshilfe Systematik: Mcl Umfang: 159 S. Standort: Mcl KNA ISBN: 978-3-95803-092-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martin, Nina	Plane nicht - lebe! Wie du ohne Masterplan glücklich wirst Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2021) Standort: Mcl MAR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: "Wie wollen wir leben?" - eine Frage, die uns nicht erst beschäftigt, seitdem sich unser Alltag in den letzten Monaten grundlegend geändert hat. Eines ist dabei sehr klar geworden: Wir können unser Leben nicht nach dem einen starren Masterplan ausrichten, denn so funktioniert die Welt nicht mehr. Nina Martin hat ganz persönlich erlebt, wie es ist, wenn der eigene Lebensentwurf plötzlich in Scherben zerbricht. Mitte Zwanzig kam die Diagnose: lebensbedrohliche Herzrhythmusstörungen - und mit ihr eine Neuorientierung Ihrer Prioritäten... Schlagworte: Lebenshilfe Systematik: Mcl Umfang: 224 S. Standort: Mcl MAR ISBN: 978-3-499-00544-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cerutti, Franca	Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich? Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche Knaur, München (2023) Standort: Mcl CER Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die bekannte Psychologie-Podcasterin und Psychotherapeuthin Franca Cerutti klärt dich über die drei verbreitetsten psychischen Erkrankungen Angststörungen, Depression, und Sucht auf. Du erfährst alles darüber, was da in deinem Körper eigentlich genau passiert, wenn sich ein psychisches Leiden einstellt... Schlagworte: Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 304 Seiten Standort: Mcl CER ISBN: 978-3-426-67626-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moestl, Bernhard	Shaolin Du musst nicht kämpfen, um zu siegen Weltbild, Augsburg (2016) Standort: Mcl MOE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Der ehemalige Shaolin-Schüler Bernhard Moestl erklärt in diesem Buch die zwölf wertvollsten Shaolin-Prinzipien. Er zeigt ihre praktische Bedeutung und Umsetzung im Alltag. Schlagworte: Ratgeber Lebensfragen Systematik: Mcl Umfang: 239 S. Standort: Mcl MOE ISBN: 978-3-8289-3020-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matthews, Andrew	So geht's dir gut Verl. für Angewandte Kinesiologie, Freiburg im Breisgau (2012) Standort: Mcl MAT Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: In lockerer, witziger und unkomplizierter Manier wird das Ideengut des Positiven Denkens transportiert zwecks Ausbildung eines gesunden Selbstbildes. Schlagworte: Positives Denken, Ratgeber Lebensfragen Systematik: Mcl Umfang: 137 S. Standort: Mcl MAT ISBN: 978-3-924077-32-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wardetzki, Bärbel	Souverän & selbstbewusst der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln Kösel-Verl., München (2014) Standort: Mcl WAR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Tipps und Strategien, um mit hinderlichen Selbstzweifeln umzugehen und das eigene Selbstwertgefühl zu verbessern. Schlagworte: Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 140 S. Standort: Mcl WAR ISBN: 978-3-466-31028-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wardetzki, Bärbel	Souverän & selbstbewusst der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln Kösel-Verl., München (2014) Standort: Mcl WAR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Tipps und Strategien, um mit hinderlichen Selbstzweifeln umzugehen und das eigene Selbstwertgefühl zu verbessern. Schlagworte: Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 140 S. Standort: Mcl WAR ISBN: 978-3-466-31028-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Nein, verliehen bis 12.06.2023 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kattilathu, Biyon	Spaziergang zu dir selbst Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Mcl KAT Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Achtsamkeit, Lebenshilfe, Psychische Gesundheit Systematik: Mcl Umfang: 190 S. Standort: Mcl KAT ISBN: 978-3-8338-8606-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Nein, verliehen bis 19.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Stehaufqueen die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern Penguin Books, London (2018) Standort: Mcl STA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Durch schwere Schicksalsschläge hat Nicole Staudinger ihre Nehmerqualitäten entdeckt, sie lässt sich nicht unterkriegen. Als Trainerin und Autorin gibt sie ihre Erfahrungen an andere Frauen weiter, damit auch sie sich mit Charme und Humor zur Stehaufqueen entwickeln. Schlagworte: Lebenshilfe, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 280 S. Standort: Mcl STA ISBN: 978-3-426-78964-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strelecky, John	The Big Five for Life Was wirklich zählt im Leben dtv, München (2020) Standort: Mcl STR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Durch Zufall lernt Joe, ein mit seinem Job unzufriedener Angestellter, den charismatischen Geschäftsmann Thomas kennen. Rasch entwickelt sich eine tiefe Freundschaft zwischen den beiden Männern. Thomas wird zu Joes Mentor und offenbart ihm die Geheimnisse seines Erfolgs. Schlagworte: Lebensführung, Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 140 S. Standort: Mcl STR ISBN: 978-3-423-34528-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Günther, Maja	Vergleiche dich nicht, sei du selbst Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz Knaur-Taschenbuch-Verl., München (2021) Standort: Mcl GÜN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Wir vergleichen uns ständig: Andere sehen besser aus, machen Dinge besser und geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben ... Die charismatische Psychologin (HP) Maja Günther kennt aus ihrer Beratungs-Praxis viele solcher Fälle, und durch die sozialen Medien werden es zunehmend mehr. Deshalb hat sie ein alltagsnahes Coaching zur Selbsthilfe entwickelt, das Menschen hilft, ihren Selbstwert wahrzunehmen und zu sich zu stehen: Schritt für Schritt aus der Unsicherheit des Vergleichens hin zur authentischen Selbstakzeptanz. Maja Günther erklärt die psychologischen Hintergründe, die dem ständigen Vergleichen zugrunde liegen und uns seit unserer Kindheit prägen. Sie sagt: "Vergleichen ist so, wie wenn wir durch ein Schlüsselloch schauen: Wir sehen nicht das ganze Bild, sondern nur einen kleinen Ausschnitt, der nichts über die Realität aussagt." In ihrem psychologischen Coaching-Ratgeber begleitet sie uns durch diesen wichtigen Prozess der Persönlichkeitsentwicklung hin zu mehr Selbstwertgefühl. Alles beginnt mit Bewusstwerdung und führt letztlich dazu, sich aus der eigenen Komfortzone zu wagen und dadurch sich selbst und auch andere in ihrer Einzigartigkeit wahrzunehmen. Ganz nach dem Motto: Sei du selbst - alle anderen gibt es schon! Systematik: Mcl Standort: Mcl GÜN ISBN: 978-3-426-67599-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Federle, Lisa	Vom Glück des Zuhörens wie uns gute Beziehungen stark machen Knaur, München (2023) Standort: Mcl FED Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die bekannte Tübinger Notärztin erzählt wahre, aber verfremdete Geschichten aus ihrem ärztlichen Alltag und ihrem Freundes- und Bekanntenkreis. Es handelt sich um bewegende, verblüffende, ernste und bisweilen auch heitere Geschichten, mit denen sie vermitteln will, wie wichtig das Zuhören ist. Schlagworte: Einsamkeit, Lebenshilfe, soziales Miteinander Systematik: Mcl Umfang: 320 S. Standort: Mcl FED ISBN: 978-3-426-44637-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Harris, Russ	Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt Unterstützung in schwierigen Zeiten - ACT in der Praxis Kösel, München (2021) Standort: Mcl HAR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Das Leben läuft nicht immer so, wie wir es gerne hätten. Plötzlich passieren Dinge, die uns aus der Bahn werfen - und nichts ist mehr, wie es war. Der Tod eines geliebten Menschen, eine schwere Erkrankung oder der Verlust des Arbeitsplatzes kann wie ein Keulenschlag wirken. Aber auch weniger gravierende Ereignisse können wehtun und uns aus dem Gleichgewicht bringen. Der erfahrene Therapeut und Bestsellerautor Russ Harris zeigt wie wir die Herausforderungen des Lebens souverän meistern. Komplett überarbeitete und aktualisierte Neuausgabe Schlagworte: Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), Lebenshilfe, Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 250 S. Standort: Mcl HAR ISBN: 978-3-466-34773-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Allen, David	Wie ich die Dinge geregelt kriege Selbstmanagement für den Alltag Piper, München [u.a.] (2014) Standort: Mcl ALL Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Mit ganz einfachen, anwendungsorientierten Strategien zeigt David Allen, wie man seinen Alltag in den Griff bekommt. Sein Schlüsselwort wird jeder gerne hören: Entspannung. Wer entspannt und überlegt seinen Tag angeht, wird kreativer, effizienter und wirklich produktiv sein. Systematik: Mcl Umfang: 310 S. Standort: Mcl ALL ISBN: 978-3-492-24060-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Dieter	Wissen & Leben Was wir wirklich brauchen Erfahrungen eines Psychoanalytikers Klett.Cotta, München (2023) Standort: Mcl ADL Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Ein Psychoanalytiker zieht nach 30 Jahren »hinter der Couch« Bilanz: Was hat seinen Patientinnen und Patienten wirklich geholfen? Was bedeutet Glück und wie kann man es erlangen? Adler stellt fest: Am Ende waren es stets die scheinbar einfachen Veränderungen, die wirklich halfen Schlagworte: Lebenshilfe, Psychoanalyse, Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 140 S. Standort: Mcl ADL ISBN: 978-3-608-40159-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hüther, Gerald	Würde Was uns stark macht - als Einzelne und als Gesellschaft cbj, München (2019) Standort: Mcl HÜT Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: »Unsere Würde zu entdecken, also das zutiefst Menschliche in uns, ist die zentrale Aufgabe im 21. Jahrhundert«, sagt der Neurobiologe Gerald Hüther. Ohne diesen inneren Kompass laufen wir in einer zunehmend komplexer werdenden und von ökonomischen Kriterien bestimmten Welt Gefahr, die Orientierung zu verlieren. In diesem sehr persönlichen Buch zeigt Gerald Hüther, wie wir unsere Würde zurückgewinnen. Systematik: Mcl Standort: Mcl HÜT ISBN: 978-3-570-55393-0	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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