Stadtbücherei Wörth am Rhein, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Muri, Franziska	21 Gründe, das Alleinsein zu lieben Integral, Wessobrunn (2017) Standort: Mcl MUR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Alleinsein kann eine echte Kraftquelle sein - der Anstoß, sich selbst intensiv zu begegnen und das Leben auf eine ganz neue, freiere Art zu betrachten. Wer einmal gelernt hat, gut mit sich allein zu sein, der wird sich nicht mehr einsam fühlen... Schlagworte: Lebenshilfe Systematik: Mcl Umfang: 284 S. Standort: Mcl MUR ISBN: 978-3-7787-9273-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michael, Tanja; Hartmann, Corinna	55 Fragen an die Seele wie sie tickt und was ihr Halt gibt dtv, München (2023) Standort: Mcl MIC Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche Einsichten und bietet Übungen und Strategien, um mit Problemen unseres Seelenlebens umzugehen. Schlagworte: Lebensführung, Lebenskrisen, Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 300 S. Standort: Mcl MIC ISBN: 978-3-423-26350-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 26.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wetter, Nadja; Furtmeier, Karin	Achtsamkeit Bewusste Momente leben BLV Buchverl., München (2017) Standort: Mcl WET Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Der opulente Bildband, der Seite für Seite neue Inspirationen und Eindrücke bietet. Alles für optimale Entspannung: dem Leben Sinn geben, zu innerer Balance, Erkenntnis und Gelassenheit finden. Wege der Achtsamkeit: Yoga, Meditation, Atemübung, Essen und Trinken, Wellness und Beauty, Philosophie und Spiritualität. Schlagworte: Achtsamkeit, Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 143 S. Standort: Mcl WET ISBN: 978-3-8354-1700-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kabat-Zinn, Jon	Achtsamkeit für Anfänger arbor, Freiburg im Breisgau (2019) Standort: Mcl KAB Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Jon Kabat-Zinn zeigt uns, wie wir die Praxis der Achtsamkeit in unser Leben integrieren können. Mit seinen begleiteten Übungen und Meditationen bietet Achtsamkeit für Anfänger einen Einstieg für all jene, die mit der Achtsamkeitspraxis noch wenig oder gar keine Berührung hatten. Doch auch denen, die seine Arbeit und MBSR kennen, vermag dieses grundlegende Buch ein täglicher Begleiter auf dem Weg der Achtsamkeitspraxis zu sein. Systematik: Mcl Umfang: 179 S. Standort: Mcl KAB ISBN: 978-3-86781-264-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Erdmann, Christina	Adieu Elternhaus Elternhaus auflösen - sortieren, wertschätzen, loslassen Rowohlt, Hamburg (2023) Standort: Mcl ERD Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Praktischer Ratgeber für die Auflösung des elterlichen Hausstandes: Zahlreiche Checklisten beschreiben konkrete Schritte der Sachstandsermittlung und folgenden praktischen Umsetzung, schärfen zudem die Selbstwahrnehmung und beugen so einer psychischen Überforderung vor. Schlagworte: Lebenshilfe Systematik: Mcl Umfang: 233 S. Standort: Mcl ERD ISBN: 978-3-499-01317-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jacob, Gitta; Genderen, Hannie van	Andere Wege gehen Lebensmuster verstehen und verändern - eine schematherapeutisches Selbsthilfebuch Beltz, Psychologie-Verl.-Union, Weinheim (2017) Standort: Mcl JAC Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Viele Menschen machen im Leben immer wieder dieselben Fehler, obwohl sie sich vorgenommen haben, beim nächsten Mal anders zu reagieren. Die Schematherapie hilft, solche hartnäckigen Muster aufzubrechen. Anhand vieler Fallbeispiele zeigen die Autorinnen, wo die Muster herkommen und wie man sie verändern kann. Arbeitsmaterialien, auch online zum Ausdrucken, helfen beim Aufdecken der eigenen Muster. Ein Glossar erklärt die Fachbegriffe. Schlagworte: Lebenshilfe Systematik: Mcl Umfang: 189 S. Standort: Mcl JAC ISBN: 978-3-621-28415-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 30.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Windscheid, Leon	Besser fühlen - Eine Reise zur Gelassenheit Rowohlt Polaris, Hamburg (2021) Standort: Mcl WIN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe gibt, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Schlagworte: Gefühle Systematik: Mcl Umfang: 264 S. Standort: Mcl WIN ISBN: 978-3-499-00377-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 30.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bischoff, Christian	Bewusstheit Ariston, Köln (2020) Standort: Mcl BIS Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Der bekannte Persönlichkeits- und Mentaltrainer sieht die Achtsamkeit mit sich selbst, mit anderen Menschen und der Umwelt als Grundlage für ein erfülltes Leben. Wer dem Leben dienlich sein möchte, wird sich dafür entscheiden, sorgsam und nachhaltig mit unserem Planeten umzugehen. Schlagworte: Lebenshilfe, Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 220 S. Standort: Mcl BIS ISBN: 978-3-424-20234-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	Das Kind in dir muss Heimat finden der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme Kailash, München (2015) Standort: Mcl STA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachsene Mensch bisher nicht vorhandenes Urvertrauen entwickeln und seine Bindungsangst überwinden. Schlagworte: Ratgeber Lebensfragen Systematik: Mcl Umfang: 280 S. Standort: Mcl STA ISBN: 978-3-424-63107-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 30.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	Das Kind in dir muss Heimat finden der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme Kailash, München (2015) Standort: Mcl STA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachsene Mensch bisher nicht vorhandenes Urvertrauen entwickeln und seine Bindungsangst überwinden. Schlagworte: Ratgeber Lebensfragen Systematik: Mcl Umfang: 280 S. Standort: Mcl STA ISBN: 978-3-424-63107-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schöler, Gina	Das kleine Glück möchte abgeholt werden 222 Anstiftungen vom Ministerium für Glück und Wohlbefinden Campus, Frankfurt am Main (2016) Standort: Mcl SCHÖ Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Glücksministerin Gina Schöler ist auf einer Herzensmission: Menschen glücklich zu machen. In ihrem sinnlichen Schmöker voller kleiner Glücksmomente des Alltags. Die Mini-Essays und "Anstiftungen" aus dem Ministerium für Glück und Wohlbefinden lassen Sie die Stille im Sausen hören, die Süße im Sauren schmecken und das Glück der heimlichen Freuden wieder spüren. Eine herrliche Entschleunigung des Alltags schon beim Lesen! Unterstützt wird Gina Schöler von Glücksforschern und -experten, ihren treuesten Fans und Freunden - und sogar von einem echten Bundesminister! Das erste Buch der Glücksministerin erscheint mit Beiträgen von Heiko Maas, Eckart von Hirschhausen, Gerald Hüther, Stefan Frädrich, Raul Krauthausen und vielen anderen. Eine beherzte Lektüre für mehr Glück im Land! Schlagworte: Glück Systematik: Mcl Umfang: 233 S. Standort: Mcl SCHÖ ISBN: 978-3-593-50589-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sideropoulos, Susan	Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend Wie du Tag für Tag Freude und Leichtigkeit einlädst Gräfe und Unzer, München (2023) Standort: Mcl SID Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Jetzt wird's leicht! "Warum wirkt bei dir eigentlich alles so leicht?" lautet die am häufigsten gestellte Frage an die beliebte Schauspielerin Susan Sideropoulos. Ihre Antwort: "Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend!" Und so lautet auch das Motto dieses zauberhaften Wegbegleiters. Kapitel für Kapitel schenkt Susan ihren Leserinnen neue Impulse, inspirierende Geschichten aus ihrem Leben und: gute Fragen, die weiterbringen. Leicht verpackt zeigt sie easy Tools, um Gedanken ins Positive zu drehen, das gewünschte Leben zu manifestieren, Schweres und Altes loszulassen und mit dem inneren Kind eine Runde auf dem großen Spielplatz der Welt zu drehen. Außerdem hat Susan jede Menge kleine Tricks für mehr Freude und Begeisterung im Alltag auf Lager. Unterbrochen werden die Impulse von Deep-Talk-Einheiten, wo es regelmäßig etwas tiefer zur Sache geht. Denn Leichtigkeit lässt sich nur gewinnen, wenn zwischendurch auch mal größere Steine weggerollt werden, die der Freude im Weg liegen. Und dann kann's losgehen: Denn der Tag, der dein ganzes Leben verändern kann, ist HEUTE! Systematik: Mcl Standort: Mcl SID ISBN: 978-3-8338-8877-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Betz, Robert	Dein Weg zur Selbst-Liebe Mit Mut zur Veränderung deine Wahrheit leben Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Mcl BET Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Sich selbst zu lieben, ist eine der größten Herausforderungen im Leben. Für den Bestsellerautor Robert Betz ist Selbstwertschätzung und Selbstliebe der Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben. Denn die Meisten von uns haben in ihrer Kindheit verlernt, sich selbst zu lieben - und ihr Herz verschlossen. Doch nur, wer sich selbst liebt, den liebt auch das Leben: Sobald es uns gut geht und wir uns mit allen Gefühlen und Emotionen annehmen, kommt auch das Gute und Positive in unser privates und berufliches Leben. Mit kleinen, leichten Übungen, begleiteten Meditationen und Livevorträgen von Robert Betz in der kostenlosen Augmented Reality App, lernen wir wieder, unser Herz zu öffnen und uns selbst neu verstehen. Schlagworte: Lebenshilfe Systematik: Mcl Umfang: 144 S. Standort: Mcl BET ISBN: 978-3-8338-4143-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Nein, verliehen bis 12.06.2023 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Yalom, Irvin D.	Denn alles ist vergänglich Geschichten aus der Psychotherapie Blanvalet, München (2020) Standort: Mcl YAL Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Sammlung von kurzen Geschichten mit therapeutische Erfahrungen, die sich mit den zwei größten Herausforderungen des Menschseins auseinandersetzen: Wie es gelingen kann, ein sinnvolles Leben zu führen. Und wie sich die Tatsache ertragen lässt, dass dieses Leben ganz unvermeidlich ein Ende finden wird. Schlagworte: Lebenshilfe, Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 230 S. Standort: Mcl YAL ISBN: 978-3-442-71473-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Kurt E.	Der Charisma-Faktor Glücklich sein mit Sisyphos Info3, Frankfurt/Main (2016) Standort: Mcl BEC Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Charismatisch zu leben heißt, die Bestimmung des eigenen Lebens zu erkennen, dieser Bestimmung zu folgen und damit einen Weg zu beschreiten, den nur eine und einer zu gehen imstande ist. Systematik: Mcl Umfang: 230 S. Standort: Mcl BEC ISBN: 978-3-95779-025-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Clear, James	Die 1% Methode minimale Veränderung, maximale Wirkung Mosaik, München (2020) Standort: Mcl CLE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen... Schlagworte: Lebenshilfe, Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 365 Seiten Standort: Mcl CLE ISBN: 978-3-442-17858-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dobelli, Rolf	Die Kunst des guten Lebens 52 überraschende Wege zum Glück Piper, München (2017) Standort: Mcl DOB Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Der Autor beschreibt 52 Wege zum Glück, die anders, ungewöhnlich, unkonventionell, quer gedacht und dennoch zielführend sind. Schlagworte: Lebensführung, Lebenshilfe Systematik: Mcl Umfang: 379 S. Standort: Mcl DOB ISBN: 978-3-492-05873-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Singer, Michael A.	Die Seele will frei sein Eine Reise zu sich selbst List, München (2021) Standort: Mcl SIN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Singer gilt heute als einer der führenden spirituellen Lehrer weltweit. Er ist Millionen von Menschen ein Vorbild und zeigt eindrücklich, dass ein erfülltes Leben aus tiefer innerer Freiheit heraus entsteht. Schlagworte: Lebenshilfe Systematik: Mcl Umfang: 250 S. Standort: Mcl SIN ISBN: 978-3-548-74641-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Göcking, Vanessa	Du bist das Beste, was dir je passiert ist Wie du deinen Wert erkennst und glücklich wirst mvg, München [u.a.] (2023) Standort: Mcl GÖC Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Bist du bereit für eine lebensverändernde Reise? Dann begib dich auf eine inspirierende Entdeckungstour, um dein inneres Glück aufzuspüren und deinen wahren Wert zu erkennen. Vanessa Göcking zeigt dir, wie du dich von limitierenden Glaubenssätzen und Verhaltensmustern löst. Du erfährst, wie du die Kraft des positiven Denkens für dich nutzen, innere Blockaden überwinden und ein Leben nach deinen Wünschen gestalten kannst. Sowohl persönliche Erlebnisse als auch Erfahrungen aus ihren Coachings teilt Vanessa Göcking und gibt dir wirkungsvolle Übungen an die Hand, die dich deinen Träumen näher bringen. Mit viel Know-how und Humor hilft sie dir dabei, die transformative Kraft der Positiven Psychologie für dich zu nutzen und ein Leben voller Selbstliebe und Selbstbewusstsein zu führen. Systematik: Mcl Standort: Mcl GÖC ISBN: 978-3-7474-0556-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kishimi, Ichiro; ; Koga, Fumitake	Du musst nicht von allen gemocht werden Vom Mut, sich nicht zu verbiegen Rowohlt, Hamburg (2018) Standort: Mcl KIS Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Lebenspraktische Einführung in die Psychologie Alfred Adlers, einem Widerpart Sigmund Freuds, in Form eines Dialoges zwischen einem Philosophen und einem unglücklichen jungen Mannes, der lernt, seine Probleme durch Umdenken zu lösen und dem sich ein Weg zu persönlichem Glück eröffnet. Schlagworte: Lebensführung Systematik: Mcl Umfang: 300 S. Standort: Mcl KIS ISBN: 978-3-499-63405-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Dammschule Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steidl, Susanne; Schreiter, Susanne	Entdecke deine intuitive Energie Ein Praxisbuch Schirner, Darmstadt (2019) Standort: Mcl STE Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Esoterik, Lebensführung Systematik: Mcl Umfang: 143 S. Standort: Mcl STE ISBN: 978-3-8434-1385-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steidl, Susanne; Schreiter, Susanne	Entdecke deine intuitive Energie Ein Praxisbuch Schirner, Darmstadt (2019) Standort: Mc l STE Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Esoterik, Lebensführung Systematik: Mcl Umfang: 143 S. Standort: Mc l STE ISBN: 978-3-8434-1385-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Furman, Ben	Es ist nie zu spät, eine glückliche Kindheit zu haben borgman (2013) Standort: Mcl FUR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: In Wissenschaft und Öffentlichkeit ist der Mythos fest verankert, daß schwierige Bedingungen in der Kindheit unweigerlich zu einem unglücklichen, gefährdeten Erwachsenenleben führen. Dies kann so sein, ist aber in den meisten Fällen nicht zwangsläufig so. Furman läßt eine große Zahl von Betroffenen selbst zu Wort kommen, die einen schwierigen Start ins Leben hatten und trotzdem oder gerade deshalb ein gelungenes Leben führen konnten. Hier geht es nicht darum, die Wahrheit zu schönen oder zu verbiegen und uns selbst zu belügen, damit wir die traurige Vergangenheit in rosarotem Licht sehen! Wir sollen auch nicht so tun, als hätten wir eine glückliche Kindheit gehabt, wenn es nicht so war. Aber tief in ihrem Herzen wissen die Menschen oft, was ihnen helfen könnte, und schaffen es trotz widriger Umstände glücklich zu werden. Das Buch will Mut machen, auf die innere Stimme zu hören.Das Buch wurde in die Liste der "Einhundert Meisterweke der Psychotherapie" aufgenommen. Schlagworte: Kindheit - Jugend Systematik: Mcl Umfang: 104 S. Standort: Mcl FUR ISBN: 978-3-86145-173-0	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kübler-Ross, Elisabeth; Kessler, Da	Geboren im Leben Wege zu einem erfüllten Dasein Herder, Freiburg [Brsg.] [u.a.] (2015) Standort: Mcl KÜB Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Oft erkennen wir zu spät, was wirklich wichtig ist. Elisabeth Kübler-Ross zeigt zusammen mit David Kessler, wie jeder Augenblick des Lebens in seiner ganzen Fülle erlebt werden kann. 14 »life lessons« enthüllen die Wahrheit über unsere Ängste, Hoffnungen, Beziehungen und vor allem darüber, wer wir in Wirklichkeit sind. Sie helfen, das Beste in uns selbst und in anderen zu finden. Schlagworte: Ratgeber Lebensfragen Systematik: Mcl Umfang: 237 S. Standort: Mcl KÜB ISBN: 978-3-451-06203-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 23.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mogi, Ken	Ikigai die japanische Lebenskunst DuMont, Köln (2024) Standort: Mcl MOG Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Kulturwissenschaftliche Einführung in die japanische Lebenskunst Ikigai. Schlagworte: Achtsamkeit, Japan, Lebensführung, Philosophie Systematik: Mcl Umfang: 175 S. Standort: Mcl MOG ISBN: 978-3-8321-6516-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, ist 1 mal vorbestellt. E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze	Kann weg! Frau Fröhlich räumt auf Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Mcl FRÖ Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die meisten Menschen haben nicht nur Haus oder Wohnung voll von belastendem Kram. Vor allem auch im Seelenleben und in punkto Beziehungen hat sich jede Menge Ballast angesammelt. In ihrem neuen Buch zeigt das Bestseller-Duo Fröhlich und Kleis, wie sie sich darüber bewusst werden, was wirklich wesentlich ist und dass man den Rest getrost entsorgen kann. Ausmisten und Aufräumen focussiert den Blick für die wichtigen Dinge im Leben und setzt Energien frei. So entsteht eine neue Leichtigkeit des Seins, welche die beiden Autorinnen auf gewohnt humorvolle Weise beschreiben. Systematik: Mcl Umfang: 207 S. Standort: Mcl FRÖ ISBN: 978-3-8338-6268-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Busch, Volker	Kopf hoch! mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten Penguin Books, London (2024) Standort: Mcl BUS Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältigen und die Zukunft aktiv gestalten können. Mit Alltags-Beispielen und "Quicktipps". Schlagworte: Lebenshilfe, Psychologie, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 350 S. Standort: Mcl BUS ISBN: 978-3-426-27916-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 01.08.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Diegelmann, Christa; ; Isermann, M	Kraft in der Krise Ressourcen gegen die Angst Klett, Stuttgart (2012) Standort: Mcl DIE Details hier, Details (buchkatalog.de) Systematik: Mcl Umfang: 160 S. + CD Standort: Mcl DIE ISBN: 978-3-608-86031-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hüther, Gerald	Lieblosigkeit macht krank Herder, Freiburg im Breisgau (2021) Standort: Mcl 3 HÜT Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend - und dennoch leiden viele von uns an "Leib und Seele". Wie kann das sein? Gerald Hüther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie für Potentialentfaltung und Bestsellerautor geht der Frage nach, weshalb uns das beste und teuerste Gesundheitssystem der Welt nicht gesünder macht: Weil jeder Heilungsprozess, auch wenn er von der modernsten Medizin unterstützt wird, letztlich immer ein Selbstheilungsprozess des Körpers ist. Schlagworte: Lebenshilfe, Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 172 S. Standort: Mcl 3 HÜT ISBN: 978-3-451-60099-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thich, Nhat Hanh	Lächle deinem eigenen Herzen zu Herder, Freiburg im Brsg. (1995) Standort: Mcl HAN Details hier, Details (buchkatalog.de) Systematik: Mcl Umfang: 156 S. Standort: Mcl HAN ISBN: 978-3-451-04883-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hay, Louise L.	Meditationen für Körper & Seele List, Berlin (2013) Standort: Mcl HAY Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Affirmation, Lebenshilfe, Positives Denken Systematik: Mcl Umfang: 260 S. Standort: Mcl HAY ISBN: 978-3-548-74588-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knaup, Ruth	Now! jetzt sorg ich gut für mich. Entschleunigung - Selbstfürsorge - Lebensfreude Scorpio, Berlin [u.a.] (2017) Standort: Mcl KNA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Wir kümmern uns oft viel um andere und wenig um uns selbst. Zwischen beruflichem Stress und familiären Anforderungen, gesundheitlichen oder finanziellen Belastungen bleiben die eigenen Bedürfnisse leicht auf der Strecke. Ruth Knaup ermutigt in ihrem Alltagsbegleiter, gut für sich zu sorgen, und zeigt praxisnahe Wege zu mehr Lebensfreude auf. Schlagworte: Achtsamkeit, Lebenshilfe Systematik: Mcl Umfang: 159 S. Standort: Mcl KNA ISBN: 978-3-95803-092-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martin, Nina	Plane nicht - lebe! Wie du ohne Masterplan glücklich wirst Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2021) Standort: Mcl MAR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: "Wie wollen wir leben?" - eine Frage, die uns nicht erst beschäftigt, seitdem sich unser Alltag in den letzten Monaten grundlegend geändert hat. Eines ist dabei sehr klar geworden: Wir können unser Leben nicht nach dem einen starren Masterplan ausrichten, denn so funktioniert die Welt nicht mehr. Nina Martin hat ganz persönlich erlebt, wie es ist, wenn der eigene Lebensentwurf plötzlich in Scherben zerbricht. Mitte Zwanzig kam die Diagnose: lebensbedrohliche Herzrhythmusstörungen - und mit ihr eine Neuorientierung Ihrer Prioritäten... Schlagworte: Lebenshilfe Systematik: Mcl Umfang: 224 S. Standort: Mcl MAR ISBN: 978-3-499-00544-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cerutti, Franca	Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich? Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche Knaur, München (2023) Standort: Mcl CER Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die bekannte Psychologie-Podcasterin und Psychotherapeuthin Franca Cerutti klärt dich über die drei verbreitetsten psychischen Erkrankungen Angststörungen, Depression, und Sucht auf. Du erfährst alles darüber, was da in deinem Körper eigentlich genau passiert, wenn sich ein psychisches Leiden einstellt... Schlagworte: Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 304 Seiten Standort: Mcl CER ISBN: 978-3-426-67626-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moestl, Bernhard	Shaolin Du musst nicht kämpfen, um zu siegen Weltbild, Augsburg (2016) Standort: Mcl MOE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Der ehemalige Shaolin-Schüler Bernhard Moestl erklärt in diesem Buch die zwölf wertvollsten Shaolin-Prinzipien. Er zeigt ihre praktische Bedeutung und Umsetzung im Alltag. Schlagworte: Ratgeber Lebensfragen Systematik: Mcl Umfang: 239 S. Standort: Mcl MOE ISBN: 978-3-8289-3020-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matthews, Andrew	So geht's dir gut Verl. für Angewandte Kinesiologie, Freiburg im Breisgau (2012) Standort: Mcl MAT Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: In lockerer, witziger und unkomplizierter Manier wird das Ideengut des Positiven Denkens transportiert zwecks Ausbildung eines gesunden Selbstbildes. Schlagworte: Positives Denken, Ratgeber Lebensfragen Systematik: Mcl Umfang: 137 S. Standort: Mcl MAT ISBN: 978-3-924077-32-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wardetzki, Bärbel	Souverän & selbstbewusst der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln Kösel-Verl., München (2014) Standort: Mcl WAR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Tipps und Strategien, um mit hinderlichen Selbstzweifeln umzugehen und das eigene Selbstwertgefühl zu verbessern. Schlagworte: Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 140 S. Standort: Mcl WAR ISBN: 978-3-466-31028-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wardetzki, Bärbel	Souverän & selbstbewusst der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln Kösel-Verl., München (2014) Standort: Mcl WAR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Tipps und Strategien, um mit hinderlichen Selbstzweifeln umzugehen und das eigene Selbstwertgefühl zu verbessern. Schlagworte: Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 140 S. Standort: Mcl WAR ISBN: 978-3-466-31028-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Nein, verliehen bis 12.06.2023 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kattilathu, Biyon	Spaziergang zu dir selbst Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Mcl KAT Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Achtsamkeit, Lebenshilfe, Psychische Gesundheit Systematik: Mcl Umfang: 190 S. Standort: Mcl KAT ISBN: 978-3-8338-8606-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Nein, verliehen bis 19.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Stehaufqueen die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern Penguin Books, London (2018) Standort: Mcl STA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Durch schwere Schicksalsschläge hat Nicole Staudinger ihre Nehmerqualitäten entdeckt, sie lässt sich nicht unterkriegen. Als Trainerin und Autorin gibt sie ihre Erfahrungen an andere Frauen weiter, damit auch sie sich mit Charme und Humor zur Stehaufqueen entwickeln. Schlagworte: Lebenshilfe, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 280 S. Standort: Mcl STA ISBN: 978-3-426-78964-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strelecky, John	The Big Five for Life Was wirklich zählt im Leben dtv, München (2020) Standort: Mcl STR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Durch Zufall lernt Joe, ein mit seinem Job unzufriedener Angestellter, den charismatischen Geschäftsmann Thomas kennen. Rasch entwickelt sich eine tiefe Freundschaft zwischen den beiden Männern. Thomas wird zu Joes Mentor und offenbart ihm die Geheimnisse seines Erfolgs. Schlagworte: Lebensführung, Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 140 S. Standort: Mcl STR ISBN: 978-3-423-34528-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Günther, Maja	Vergleiche dich nicht, sei du selbst Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz Knaur-Taschenbuch-Verl., München (2021) Standort: Mcl GÜN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Wir vergleichen uns ständig: Andere sehen besser aus, machen Dinge besser und geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben ... Die charismatische Psychologin (HP) Maja Günther kennt aus ihrer Beratungs-Praxis viele solcher Fälle, und durch die sozialen Medien werden es zunehmend mehr. Deshalb hat sie ein alltagsnahes Coaching zur Selbsthilfe entwickelt, das Menschen hilft, ihren Selbstwert wahrzunehmen und zu sich zu stehen: Schritt für Schritt aus der Unsicherheit des Vergleichens hin zur authentischen Selbstakzeptanz. Maja Günther erklärt die psychologischen Hintergründe, die dem ständigen Vergleichen zugrunde liegen und uns seit unserer Kindheit prägen. Sie sagt: "Vergleichen ist so, wie wenn wir durch ein Schlüsselloch schauen: Wir sehen nicht das ganze Bild, sondern nur einen kleinen Ausschnitt, der nichts über die Realität aussagt." In ihrem psychologischen Coaching-Ratgeber begleitet sie uns durch diesen wichtigen Prozess der Persönlichkeitsentwicklung hin zu mehr Selbstwertgefühl. Alles beginnt mit Bewusstwerdung und führt letztlich dazu, sich aus der eigenen Komfortzone zu wagen und dadurch sich selbst und auch andere in ihrer Einzigartigkeit wahrzunehmen. Ganz nach dem Motto: Sei du selbst - alle anderen gibt es schon! Systematik: Mcl Standort: Mcl GÜN ISBN: 978-3-426-67599-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Federle, Lisa	Vom Glück des Zuhörens wie uns gute Beziehungen stark machen Knaur, München (2023) Standort: Mcl FED Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die bekannte Tübinger Notärztin erzählt wahre, aber verfremdete Geschichten aus ihrem ärztlichen Alltag und ihrem Freundes- und Bekanntenkreis. Es handelt sich um bewegende, verblüffende, ernste und bisweilen auch heitere Geschichten, mit denen sie vermitteln will, wie wichtig das Zuhören ist. Schlagworte: Einsamkeit, Lebenshilfe, soziales Miteinander Systematik: Mcl Umfang: 320 S. Standort: Mcl FED ISBN: 978-3-426-44637-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Harris, Russ	Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt Unterstützung in schwierigen Zeiten - ACT in der Praxis Kösel, München (2021) Standort: Mcl HAR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Das Leben läuft nicht immer so, wie wir es gerne hätten. Plötzlich passieren Dinge, die uns aus der Bahn werfen - und nichts ist mehr, wie es war. Der Tod eines geliebten Menschen, eine schwere Erkrankung oder der Verlust des Arbeitsplatzes kann wie ein Keulenschlag wirken. Aber auch weniger gravierende Ereignisse können wehtun und uns aus dem Gleichgewicht bringen. Der erfahrene Therapeut und Bestsellerautor Russ Harris zeigt wie wir die Herausforderungen des Lebens souverän meistern. Komplett überarbeitete und aktualisierte Neuausgabe Schlagworte: Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), Lebenshilfe, Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 250 S. Standort: Mcl HAR ISBN: 978-3-466-34773-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Allen, David	Wie ich die Dinge geregelt kriege Selbstmanagement für den Alltag Piper, München [u.a.] (2014) Standort: Mcl ALL Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Mit ganz einfachen, anwendungsorientierten Strategien zeigt David Allen, wie man seinen Alltag in den Griff bekommt. Sein Schlüsselwort wird jeder gerne hören: Entspannung. Wer entspannt und überlegt seinen Tag angeht, wird kreativer, effizienter und wirklich produktiv sein. Systematik: Mcl Umfang: 310 S. Standort: Mcl ALL ISBN: 978-3-492-24060-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Dieter	Wissen & Leben Was wir wirklich brauchen Erfahrungen eines Psychoanalytikers Klett.Cotta, München (2023) Standort: Mcl ADL Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Ein Psychoanalytiker zieht nach 30 Jahren »hinter der Couch« Bilanz: Was hat seinen Patientinnen und Patienten wirklich geholfen? Was bedeutet Glück und wie kann man es erlangen? Adler stellt fest: Am Ende waren es stets die scheinbar einfachen Veränderungen, die wirklich halfen Schlagworte: Lebenshilfe, Psychoanalyse, Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 140 S. Standort: Mcl ADL ISBN: 978-3-608-40159-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hüther, Gerald	Würde Was uns stark macht - als Einzelne und als Gesellschaft cbj, München (2019) Standort: Mcl HÜT Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: »Unsere Würde zu entdecken, also das zutiefst Menschliche in uns, ist die zentrale Aufgabe im 21. Jahrhundert«, sagt der Neurobiologe Gerald Hüther. Ohne diesen inneren Kompass laufen wir in einer zunehmend komplexer werdenden und von ökonomischen Kriterien bestimmten Welt Gefahr, die Orientierung zu verlieren. In diesem sehr persönlichen Buch zeigt Gerald Hüther, wie wir unsere Würde zurückgewinnen. Systematik: Mcl Standort: Mcl HÜT ISBN: 978-3-570-55393-0	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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