Stadtbücherei Wörth am Rhein, Mediensuche

Komplettergebnis Ihrer Suche zum Ausdruck mit 108 Treffern (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Linke, Katrin	So ernähren wir uns richtig Das Einmaleins des Essens Loewe, Bindlach (2021) Standort: 6.7 LIN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die Biologin und Wissenschaftsjournalistin Katrin Linke schickt uns auf Spurensuche durch unsere Vorratsschränke und unseren Körper. Sie enthüllt, was genau im Essen steckt und wie sich bestimmte Inhaltsstoffe auf unser Leben auswirken. Denn kaum etwas hat mehr positiven Einfluss auf unsere Gesundheit und unsere Umwelt als die richtige Ernährung. Und die wird mit ein paar einfachen Regeln und Rezepten kinderleicht! Schlagworte: Ernährung, Essen und Trinken, Gesundheit, Kochen Systematik: 6.7, , Vcl Umfang: 190 S. Standort: 6.7 LIN ISBN: 978-3-7432-0954-1	6.7, Vcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Dammschule Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	"Vegan ist Unsinn!" Populäre Argumente gegen Veganismus und wie man sie entkräftet Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2021) Standort: Vcl RIT Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Anhand von typischen Vorurteilen gegenüber dem Veganismus zeigen die Autoren, welche Fehlschlüsse und Irrtümer diesen Einwänden zugrunde liegen und wie man diesen ohne erhobenen moralischen Zeigefinger begegnen kann. Schlagworte: Ernährung, Veganismus, vegane Ernährung Systematik: Vcl Umfang: 365 S. Standort: Vcl RIT ISBN: 978-3-95453-194-3	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riedl, Matthias	Artgerechte Ernährung Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Vcl RIE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Unsere Gene sind an die heutige Ernährung nicht angepasst - wir müssen daher zurück zu der Ernährungsform finden, die unser Körper versteht - zur artgerechten Ernährung - ein Begriff, den er geprägt hat. Mit seinem Konzept ist es ihm gelungen, in seinem ernährungsmedizinischen Zentrum tausende von Patienten von funktionalen und unspezifischen Erkrankungen wie Arteriosklerose, Typ-2-Diabetes, Schmerzen, Allergien, Migräne etc. zu heilen. Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Systematik: Vcl Umfang: 150 S. Standort: Vcl RIE ISBN: 978-3-8338-6833-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strehlow, Wighard	Das Hildegard von Bingen Kochbuch Die besten Rezepte der Hildegard-Küche Heyne, München (2008) Standort: Vcl STR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Lebensmittel sind die besten Heilmittel - davon war Hildegard von Bingen bereits vor 800 Jahren überzeugt! Neben Dinkel, dem sie eine besondere Heilwirkung zuschreibt, stehen viele Gemüse, Früchte, Kräuter und Gewürze auf ihrem Ernährungsplan. Mit einer leicht verständlichen Einführung in die Hildegard-Heilkunde und den besten Rezepten aus dem ersten Hildegard-Kurhaus Deutschlands. Schlagworte: Ernährung, Kochen, Naturheilkunde Systematik: Vcl Umfang: 229 S. Standort: Vcl STR ISBN: 978-3-453-85556-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung C. Bertelsmann, München (2018) Standort: Vcl KAS Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherchen stellt er seine wichtigsten Erkenntnisse zusammen. Schlagworte: Ernährung, Essen und Trinken Systematik: Vcl Umfang: 320 S. Standort: Vcl KAS ISBN: 978-3-570-10319-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung C. Bertelsmann, München (2018) Standort: Vcl KAS Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherchen stellt er seine wichtigsten Erkenntnisse zusammen. Schlagworte: Ernährung, Essen und Trinken Systematik: Vcl Umfang: 320 S. Standort: Vcl KAS ISBN: 978-3-570-10319-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riedl, Matthias	Der Hafer-Masterplan Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie Zabert Sandmann, München (2023) Standort: Vcl RIE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Haferflocken sind im besten Sinne heimisches Superfood. Mit Dr. Riedls 2-Wochen-Masterplan lassen sich die kleinen Nährstoffwunder ganz einfach in den Speiseplan einbauen: Drei abwechslungsreiche Mahlzeiten pro Tag machen die moderne Form der Haferkur nicht nur gesund, sondern auch lecker. Dazu gibt es Hafer-Basisrezepte, wertvolle Ernährungstipps und alles Wissenswerte rund um das Supergetreide. Schlagworte: Gesundheit, Ratgeber Ernährung, Superfood Systematik: Vcl Umfang: 124 S. Standort: Vcl RIE ISBN: 978-3-96584-313-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bäuerlein, Brigitte	Der Zucker-Kompass TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: Vcl BÄU Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Weniger Zucker im Alltag: Wie kann eine nachhaltige, dauerhafte Zuckerentwöhnung für Sie ganz persönlich aussehen? Alles über Zuckeralternativen, neue Zuckerarten und deren Kennzeichnung. Dazu gibt es Tipps, Rezepte und Zubereitungstricks. Schlagworte: Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl Umfang: 240 S. Standort: Vcl BÄU ISBN: 978-3-432-11359-3	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Laye, Evelyne	Die 10 besten Nahrungsergänzungsmittel Jadebaum, Epfendorf (2018) Standort: Vcl LAY Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Vorbeugen und heilen mit den Power-Nährstoffen Vitamin D 3, MSM, OPC, Coenzym Q 10,5-HTP, Alpha-Liponsäure und anderen... Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Systematik: Vcl Umfang: 150 S. Standort: Vcl LAY ISBN: 978-3-9815898-6-3	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 22.05.2020 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Die Ernährungs-Docs Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen Zabert Sandmann, München (2016) Standort: Vcl ERN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Richtig kochen bei Krankheit - das geht einfach und lecker! Auch gesunde Menschen können mit bewusstem Essen vielen Krankheiten vorbeugen. Die Ernährungstherapie der Top-Mediziner baut auf der neuesten wissenschaftlichen Forschung auf. Die Ernährungs-Docs zeigen, wie Lebensmittel und ihre Inhaltsstoffe wirken, räumen mit Ernährungsmythen auf und erklären, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwerden günstig auswirken und wo es heißt "Finger weg". Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl Umfang: 230 S. + Beiheft Standort: Vcl ERN ISBN: 978-3-89883-561-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Die Ernährungs-Docs Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen Zabert Sandmann, München (2016) Standort: Vcl ERN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Richtig kochen bei Krankheit - das geht einfach und lecker! Auch gesunde Menschen können mit bewusstem Essen vielen Krankheiten vorbeugen. Die Ernährungstherapie der Top-Mediziner baut auf der neuesten wissenschaftlichen Forschung auf. Die Ernährungs-Docs zeigen, wie Lebensmittel und ihre Inhaltsstoffe wirken, räumen mit Ernährungsmythen auf und erklären, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwerden günstig auswirken und wo es heißt "Finger weg". Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl Umfang: 230 S. + Beiheft Standort: Vcl ERN ISBN: 978-3-89883-561-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Die Ernährungs-Docs So stärken Sie Ihr Immunsystem - Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte ZS Verlag, München (2020) Standort: Vcl ERN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine zentrale Rolle. Wie funktioniert unsere Abwehr und wie können wir sie mit der richtigen Ernährung effektiv unterstützen? Was sollten wir essen, damit wir nicht so schnell krank werden? Welche Nährstoffe braucht die Körperabwehr besonders dringend? Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl Umfang: 160 S Standort: Vcl ERN ISBN: 978-3-96584-088-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Keuthage, Winfried	Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: Vcl KEU Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Schon lange vor der Entdeckung des Insulins waren die blutzuckersenkenden Eigenschaften von Hafer bekannt - und heute sind sie sogar wissenschaftlich gut belegt: Das Beta-Glucan macht die guten alten Haferflocken zu DEM Superfood schlechthin. Viele "schwergewichtige" Erkrankungen, die unsere heutige Ernährungsweise mit sich bringt, lassen sich durch Hafertage sanft, aber wirksam lindern. Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Hafer, Ratgeber Ernährung Systematik: Vcl Umfang: 140 S. Standort: Vcl KEU ISBN: 978-3-432-11429-3	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 15.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riedl, Matthias	Die Macht der ersten 1000 Tage: Falsche Ernährungsmuster aus der frühen Kindheit aufdecken und der Prägungsfalle endlich entkommen Gräfe und Unzer, München (2020) Standort: Vcl RIE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Der Autor erläutert, was Ernährung eigentlich mit uns macht und richtet sich an alle, die wissen wollen, wie sie der Prägungsfalle in Sachen Ernährung entkommen und sich von (ungesunden) Vorlieben emanzipieren und dennoch mit Genuss gesund und schlank bleiben möchten. Schlagworte: Epigenetik, Ernährung, Ernährungsmuster, Ratgeber Systematik: Vcl Umfang: 270 S. Standort: Vcl RIE ISBN: 978-3-8338-7275-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Woltmann, Kristin	Eat train love Ganzheitlich gesund mit Clean Eating und Yoga Irisiana, München (2016) Standort: Vcl WOL Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Gesunde, natürliche Ernährung im Alltag; Yoga als Element der Bewegung; Bewusstes Denken und Spüren... Schlagworte: Clean Eating, Ernährung, Gesunde Ernährung, Yoga Systematik: Vcl Umfang: 175 Seiten Standort: Vcl WOL ISBN: 978-3-424-15299-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Dammschule Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Thiel, Sophia	Einfach schlank und fit Mit 120 Rezepten zur Traumfigur riva, München (2017) Standort: Vcl THI Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die - wie sie früher einmal selbst - mit dem eigenen Körper unzufrieden sind. Sie möchte andere motivieren, ihre Ziele zu erreichen. Ihr Wissen und ihre Erfahrung machen sie zu einer praxiserprobten Expertin für ausgewogene und gesunde Ernährung und effektives Training. Mit ihrem zwölfwöchigen Onlineprogramm haben schon Zehntausende Teilnehmer ihr Leben verändert und erfolgreich abgenommen. In diesem Buch sind 120 einfach zuzubereitende Rezepte versammelt - vom Frühstück über die Hauptmahlzeiten bis zu Snacks und After-Workout-Shakes. Viele Rezepte sind vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei oder kohlenhydratarm. Schlagworte: Diät, Kochen Systematik: Vcl Umfang: 192 S. Standort: Vcl THI ISBN: 978-3-7423-0117-8	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rubin, Franziska	Heilen mit Lebensmitteln Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten Zabert Sandmann, München (2019) Standort: Vcl RUB Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Dr. med. Franziska Rubin stellt in ihrem neuen Ratgeber die 10 Top-Lebensmittel und ihre Anwendungsmöglichkeiten gegen 100 häufige Beschwerden und Krankheiten vor: Hafer, Honig, Ingwer, Kartoffel, Kohl, Kurkuma, Öl, Salz, Zitrone und Zwiebel. Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Systematik: Vcl Umfang: 250 S. Standort: Vcl RUB ISBN: 978-3-89883-947-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bürkle, Silvia	Heimliche Entzündungen Mit der richtigen Ernährung sanft vorbeugen und lindern Königsfurt-Urania, Krummwisch (2017) Standort: Vcl BÜR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Sogenannte Volkskrankheiten wie Gelenkschmerzen, Rheuma, Darmerkrankungen, Allergien, Diabetes breiten sich zunehmend aus. Trotz aller Unterschiede haben sie eins gemeinsam: Sie entstehen häufig durch chronische Entzündungen, die durch Stoffwechselvorgänge ausgelöst werden und oft lange unerkannt bleiben. Unsere Ernährung, die richtige Auswahl der Lebensmittel, kombiniert mit einem gesunden Lebensstil, können der Entstehung solcher Entzündungen vorbeugen oder ausgleichen. Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl Umfang: 127 Standort: Vcl BÜR ISBN: 978-3-86826-151-6	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Staudinger, Nicole	Ich nehm schon zu, wenn andere essen! Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor Kna, München (2019) Standort: Vcl STA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diät-Versuche hinter sich. Kaum einen neuen Abnehm-Trend ließ sie unversucht - ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war - eine Leckerei als Belohnung, als Trost oder einfach zwischendurch - gelang ihr das Abnehmen. Indem sie es sich nicht zum Ziel machte, ihr Gewicht zu reduzieren, sondern sich bewusst und ausgewogen zu ernähren, begannen die Pfunde auf einmal zu purzeln. Der Jo-Jo-Effekt blieb diesmal aus. Und nicht nur das: Ganz nebenbei fand sie zu mehr Energie, Wohlbefinden und Körperbewusstsein. In diesem Buch macht sie anderen Frauen auf gewohnt leichte und humorvolle Art Lust, den Genuss-Verzicht zu beenden und mit Humor und Selbstbewusstsein ein neues Körpergefühl zu entwickeln. Schlagworte: Abnehmen, Ernährung Systematik: Vcl Umfang: 208 S. Standort: Vcl STA ISBN: 978-3-426-78970-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bracht, Petra ; Leitzmann, Claus	Klartext Ernährung die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen Mosaik, München (2020) Standort: Vcl BRA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Der umfangreiche, grundlegende Ratgeber informiert über die Grundzüge der vegetarischen und veganen Vollwerternährung und ihrer Heilwirkung bei Zivilisationskrankheiten. Mit einer ausführlichen Darstellung der pflanzlichen Lebensmittel. Schlagworte: Ratgeber Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl Umfang: 640 S. Standort: Vcl BRA ISBN: 978-3-442-39359-6	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Reddy, Marion; Zachenhofer, Iris	Kopfsache schlank Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern edition a, Wien (2016) Standort: Vcl RED Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren. Die Psychiaterin und Neurochirurgin Dr. Iris Zachenhofer und die Neurochirurgin Dr. Marion Reddy erklären, wie das geht, und an welchen Schrauben in unserem Gehirn wir noch drehen können, um schlanker zu werden, ohne zu hungern. Schlagworte: Abnehmen Systematik: Vcl Umfang: 203 S. Standort: Vcl RED ISBN: 978-3-99001-155-3	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Reddy, Marion; Zachenhofer, Iris	Kopfsache schlank Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern können Goldmann, München (2018) Standort: Vcl RED Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Schluss mit aussichtslosen Hungerdiäten und Jojo-Dauerfrust - die Neurochirurginnen Marion Reddy und Iris Zachenhofer haben den Schlank-Code entschlüsselt! Das Geheimnis liegt in unserem Kopf, genauer in den Basalganglien, einem Gehirnareal, in dem gespeichert ist, wie wir essen und worauf wir Appetit haben. Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl Umfang: 207 S. Standort: Vcl RED ISBN: 978-3-442-22211-7	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Dammschule Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Elstner, Frank; Leitzmann, Claus	Leben geht durch den Magen Das Bonusjahre-Programm: Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben Piper, München (2021) Standort: Vcl ELS Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: In Form eines lockeren und unterhaltsamen Dialogs zwischen dem Fernsehmoderator und dem Ernährungswissenschaftler (geboren 1933, Vegetarier) wird ein breites Spektrum von Ernährungswissen gut verständlich dargeboten, z.B. zu Fetten, Getreide, Kartoffeln, Fleisch, Fisch, Gemüse, Obst, Alkohol, Diäten. Schlagworte: Alter, Ernährung, Gesundheit, Älter werden Systematik: Vcl Umfang: 400 S. Standort: Vcl ELS ISBN: 978-3-492-31697-2	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Klemme, Felix	Natürlich essen das ganzheitliche Ernährungskonzept Knaur, München (2016) Standort: Vcl KLE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Felix Klemme schlägt erstmalig eine Brücke zwischen vegetarischer Ernährung, Paleo und dem neuen Mega-Trend Clean Eating. Der Kern dieses innovativen Ansatzes ist: Natürlichkeit und Ausgewogenheit - Diäten sind unnötig. Er erklärt nachvollziehbar, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt. Schlagworte: Ernährung, Ratgeber Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl Umfang: 250 S. Standort: Vcl KLE ISBN: 978-3-426-67527-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Eisenbrand, Gerhard [Hrsg.]	Römpp-Lexikon Römpp-Lexikon Lebensmittelchemie Thieme, Stuttgart [u.a.] (1995) Standort: Vcl ROE Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Nicht entleihbar Systematik: Vcl Umfang: 993 S. : graph. Darst. Standort: Vcl ROE ISBN: 978-3-13-736601-0	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Präsenzbestand Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kiechle, Marion; Gorkow, Julie	Tag für Tag leichter Unsere Schlankheitsformel für Frauen Gräfe und Unzer, München (2020) Standort: Vcl KIE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Frauen und ihr Gewicht: ein Thema für sich! Das wissen Frauenärztin Prof. Dr. Marion Kiechle und Journalistin Julie Gorkow beruflich wie privat genau. Hier tragen sie das Wissenswerte rund ums weibliche Körpergewicht zusammen und übersetzen aktuelle Studien in den Alltag. Wichtig für jede Frau, die gesund und nachhaltig abnehmen will: Das Körpergewicht ist von vielen Dingen abhängig, nicht nur von der einen Diät. Eine Rolle spielen neben der Ernährung auch Hormonhaushalt, Lebensalter, Epigenetik, Psyche und Gehirn. Wer abnehmen will, so die Autorinnen, sollte die Einflussfaktoren kennen und individuell agieren. Das beinhaltet eine auf Alter und die große Hormonlage abgestimmte Ernährung, eine stoffwechselgerechte Ernährung statt einer kurzfristigen Diätform, eine gehirngerechte Abnehmstrategie und - last not least - Tipps fürs richtige Einkaufen, Kochen oder Essen außer Haus. Das meiste funktioniert ganz leicht und baut darauf auf, dass man weniger auf schwierige Regeln als vielmehr auf seine Intuition für richtiges, gesundes Essen vertraut. Systematik: Vcl Umfang: 224 S. Standort: Vcl KIE ISBN: 978-3-8338-7330-0	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Nein, verliehen bis 12.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Reinz, Sabrina	TOPP Wie ich meine Kilos verlor und mehr Leichtigkeit gewonnen habe Sony Music Entertainment German GmbH, Gütersloh (2023) Standort: Vcl REI Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: an an den Speck ¿ von 164 kg zur Wohlfühlfigur! Unzählige Diäten hatte Sabrina Reinz aka @maedelskueche schon ausprobiert, aber ihr Übergewicht wurde sie auf Dauer einfach nicht los. Bis es Klick gemacht hat. Mit einer konsequenten Ernährungsumstellung, viel Hintergrundwissen und der richtigen Einstellung hat sie inzwischen erfolgreich abgenommen und sie hält ihr Gewicht. Wie sie das geschafft hat, ganz ohne Magenband, kräftezehrendes Hungern oder Sport, erzählt sie in diesem Buch. Viele nützliche Tipps zum Dranbleiben und zur Motivation, nützliches Hintergrundwissen und vor allem Sabrinas Lieblingsrezepte machen es zum perfekten Begleiter auf dem eigenen Weg zur Wohlfühlfigur. Schlagworte: Abnehmen Systematik: Vcl Standort: Vcl REI ISBN: 978-3-7358-5110-9	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Chaudhary, Kulreet; Adamson, Eve	Wie neu geboren durch modernes Ayurveda Zum Abnehmen und Entgiften riva, München (2017) Standort: Vcl CHA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Ayurveda ist die älteste ganzheitliche Heilkunst der Welt, wird jedoch oft esoterisch verklärt. Einen ganz anderen Ansatz vertritt die in Indien und den USA aufgewachsene Neurowissenschaftlerin Dr. Kulreet Chaudhary: Sie verbindet die westliche Schulmedizin mit fernöstlicher Heilkunde. Ihre Empfehlungen, die sie ihren Patienten für ihre Ernährung und Lebensweise mit auf den Weg gibt, haben aber noch einen angenehmen Nebeneffekt: Man verliert dadurch überflüssige Pfunde - und das ganz ohne Mühe. Schlagworte: Alternative Medizin, Ayurveda, Heilfasten, Naturheilverfahren, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl Umfang: 304 S. Standort: Vcl CHA ISBN: 978-3-7423-0129-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kiechle, Marion; Gorkow, Julie	Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels: So aktivieren Sie das innere Schlank&Gesund-Programm Gräfe und Unzer, München (2021) Standort: Vcl 1 KIE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Wer dauerhaft und gesund abnehmen will braucht einen gesunden Fettstoffwechsel. Doch wie kann ich wissen, ob mein Stoffwechsel funktioniert? Und was kann ich tun, wenn nicht? Was passiert überhaupt bei der Verstoffwechselung von Fett? Der Ratgeber zeigt, wie durch gezielte und individuell angepasste Ernährung jeder seinen Fettstoffwechsel so ankurbeln kann, dass er dauerhaft abnimmt. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ratgeber Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl 1 Umfang: 224 S. Standort: Vcl 1 KIE ISBN: 978-3-8338-7811-4	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Carr, Allen; Dicey, John	Endlich ohne Zucker! Der einfache Weg Blanvalet, München (2017) Standort: Vcl 1 CAR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: All jenen, die bereit sind, ihre Sucht von Zucker beenden zu wollen, zeigt dieses Buch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter "Easyway"-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Zuckersucht überwinden, indem er seinen Konsum kritisch hinterfragt und ihr schließlich aus Überzeugung den Rücken kehrt. Aus dem Engl. Systematik: Vcl 1 Umfang: 407 S. Standort: Vcl 1 CAR ISBN: 978-3-442-17711-0	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Helden, Raimund von	Gesund in sieben Tagen Erfolge mit der Vitamin-D-Therapie Hygeia, Dresden (2013) Standort: Vcl 1 HEL Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Vitamin-D-Mangel ist die Ursache vieler Erkrankungen und weit verbreitet. Starker Mangel kann zu Krämpfen, Muskelzucken und Muskelschmerzen führen, zu Unruhe, Schlafstörungen und Depression, zu Erschöpfung, Schwäche, Rücken- und Kopfschmerzen, Kältegefühl in Händen und Füßen sowie Kreislauf- und Durchblutungsstörungen. Um dies zu vermeiden, ist ein optimaler Vitamin-D-Spiegel ganzjährig anzustreben. Schlagworte: Vitamin D, Vitaminmangel Systematik: Vcl 1 Umfang: 120 S. Standort: Vcl 1 HEL ISBN: 978-3-939865-12-4	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hickisch, Burkhard	GU Ratgeber Gesundheit Selleriesaft Gräfe und Unzer, München (2020) Standort: Vcl 1 HIC Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Selleriesaft hat eine umfassende gesundheitsfördernde Wirkung. Mit seinen zahlreichen Antioxidantien, Mineralstoffen, C- und B-Vitaminen kurbelt er die Verdauung an, stärkt das Immunsystem, hemmt Entzündungen, bessert Schilddrüsenerkrankungen, lindert Hautkrankheiten, entschlackt und entgiftet... Schlagworte: Immunsystem, Powerfood, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl 1 Umfang: 94 S. Standort: Vcl 1 HIC ISBN: 978-3-8338-7537-3	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fife, Bruce	Kokosöl Das Geheimnis gesunder Zellen Kopp, Rottenburg (2013) Standort: Vcl 1 FIF Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Mit natürlichem Kokosöl schenkt uns die Natur das perfekte Nahrungsmittel. Anders als in der gehärteten Form, die wir in industriell verarbeiteten Lebensmitteln und Fertiggerichten finden, wirkt das naturbelassene Öl wahre Wunder für unsere Gesundheit. Schlagworte: Ernährung Systematik: Vcl 1 Umfang: 230 S. Standort: Vcl 1 FIF ISBN: 978-3-86445-053-2	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Orfanos-Boeckel, Helena	Nährstoff-Therapie - der Praxisleitfaden orthomolekulare Medizin richtig dosieren und anwenden : vorbeugen und heilen mit Vitaminen, Mineralstoffen & Co. TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: Vcl 1 ORF Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Nach Laborwerten richtig dosierte Nährstoffe können die Organe und Gefäße, den Knochen und das Gehirn schützen - bei Stress und beim Älterwerden. Therapeutisch werden sie eingesetzt zur Behandlung alltäglicher Beschwerden, klassischer Zivilisationskrankheiten, chronischer Erschöpfung sowie für die Wechseljahre bei Frau und auch beim Mann. Schlagworte: Medizin, Nährstoffbedarf, Orthomolekulare Medizin, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl 1 Umfang: 195 S. Standort: Vcl 1 ORF ISBN: 978-3-432-11828-4	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Vormann, Jürgen	Superfood Kokosnuss mit der Kraft der Ketone Nerven, Immunsystem und Stoffwechsel stärken Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Vcl 1 VOR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Ratgeber rund um das Superfood Kokosnuss. Viel Wissenswertes, wie mit Kokosprodukten die Gesundheit gefördert und Krankheiten vorgebeugt bzw. gelindert werden können. Mit über 70 Kokos-Rezepten für Vor-, Haupt- und Nachspeisen. Schlagworte: Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl 1 Umfang: 130 S. Standort: Vcl 1 VOR ISBN: 978-3-8338-5313-5	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Gameau, Damon	Voll verzuckert That sugar book Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Vcl 1 GAM Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Der australische Schauspieler Damon Gameau setzt sich einem Zuckerexperiment aus: 2 Monate lang nimmt er 40 Teelöffel Zucker täglich zu sich - aus vermeintlich gesunden Lebensmitteln. Fettleber und Übergewicht sind die Folge. Begleitbuch zum Film, der Ende 2015 in den deutschen Kinos anlief. Schlagworte: Ratgeber Ernährung, Ratgeber Gesundheit, Zucker, zuckerfrei, zuckerfrei Ernährung Systematik: Vcl 1 Umfang: 237 S. Standort: Vcl 1 GAM ISBN: 978-3-8338-5176-6	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Dammschule Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Greenblatt, James	Litihium - Das Supermineral für Gehirn und Seele VAK Verl. für Angewandte Kines, Freiburg (2018) Standort: Vcl 1 GRE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Unsere heutige hektische und stressintensive Zeit bildet zusammen mit der stark verschmutzten Umwelt den perfekten Nährboden für mentale Destabilisierungen. Tatsächlich steigt vor allem in den Industrienationen die Zahl psychischer Erkrankungen wie Demenz, Parkinson, bipolare Störungen, ADHS, Sucht, Angststörungen, Aggressivität oder Depression stetig an. James Greenblatt erklärt hier die Funktionsweise und den besonderen Stellenwert von niedrig dosiertem Lithium bei der Behandlung psychischer Erkrankungen. Schlagworte: Psychische Erkrankung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl 1, , Vet 1 Umfang: 269 S. Standort: Vcl 1 GRE ISBN: 978-3-86731-203-5	Vcl 1, Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Sandion, Chantal	Abnehmen mit Smoothies Natürlich schlank mit über 55 Smoothie- und Detox-Rezepten Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: Vcl 3 SAN Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: Vcl 3 Umfang: 125 S. Standort: Vcl 3 SAN ISBN: 978-3-8338-3684-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riedl, Matthias	Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip Gräfe und Unzer, München (0201) Standort: Vcl 3 RIE Details hier Inhalt: Das Wichtigste am 20:80-Prinzip ist, dass Sie nicht hungern. Der Schlüssel zum Erfolg: Sattessen! Mit viel Eiweiß, Gemüse, gesunden Fetten und weniger Kohlenhydraten klappt das supereinfach. Dr. Matthias Riedl erklärt ganz genau, welche Lebensmittel wie viel Eiweiß enthalten und dadurch ordentlich satt machen. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung Systematik: Vcl 3 Umfang: 190 S. Standort: Vcl 3 RIE ISBN: 978-3-8338-5997-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Abnehmen ohne Verzicht Fit for Fun, Hamburg (2016) Standort: Vcl 3 FIT Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Diät, Ernährung, Fitness, Ratgeber Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl 3 Umfang: 132 S. Standort: Vcl 3 FIT EAN: 4006083268067	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hild, Anne	Das hCG Kochbuch Aurum, Bielefeld (2014) Standort: Vcl 3 HIL Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Leckere Rezepte für die Diät- und Stabilisierungphase der beliebten Stoffwechselkur Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: Vcl 3 Umfang: 190 S. Standort: Vcl 3 HIL ISBN: 978-3-89901-890-5	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Froböse, Ingo	Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: Vcl 3 FRO Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Programm zur Aktivierung des Stoffwechsels durch Bewegung und Muskelaufbau, ergänzt durch eine stoffwechselgünstige Ernährung. Mit Rezepten für Mahlzeiten und Vitalstoffdrinks. Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: Vcl 3 Umfang: 170 S. Standort: Vcl 3 FRO ISBN: 978-3-8338-3498-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pape, Detlef	Die Hormonformel wie Frauen wirklich abnehmen Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: Vcl 3 PAP Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Ratgeber zum Abnehmen für das weibliche Geschlecht mit Infos zum weiblichen hormonellen Biorhythmus, Anleitungen zur Bestimmung seines Hormontyps, mit Rezepten, Bewegungs- und Entspannungsprogramm. Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: Vcl 3 Umfang: 190 S. Standort: Vcl 3 PAP ISBN: 978-3-8338-1670-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Die Thermomix Diät Standort: Vcl 3 THE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Aller guten Dinge sind drei. Das gilt auch für unsere Buchreihe Fit mit Thermomix. Im dritten Band, der Thermomix Diät, erwarten dich wieder jede Menge überraschender Rezepte, die sich hervorragend zum Abnehmen eignen. Doch du kannst dich auf noch mehr freuen: Die Thermomix Diät ist ein durchdachtes, mehrstufiges Konzept, welches dir die Gewichtsabnahme in Verbindung mit Thermomix absolut erleichtert!.. Schlagworte: Diät, Ernährung, Fasten, Kochbuch, Kochen, Thermomix Systematik: Vcl 3 Umfang: 178 S. Standort: Vcl 3 THE EAN: 4053584269253	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Dammschule Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Grillparzer, Marion	Fatburner so einfach schmilzt das Fett weg Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: Vcl 3 GRI Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Das neueste Buch der Ernährungsexpertin M. Grillparzer enthält alles Wissenswerte zum Fettstoffwechsel, wie man ihn ankurbelt, Fettpolster verliert und dadurch fitter und gesünder wird. Mit einem Übungs- und einem Rezeptteil. Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: Vcl 3 Umfang: 130 S. Standort: Vcl 3 GRI ISBN: 978-3-8338-1994-0	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Dammschule Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Fit mit Intervallfasten Abnehmen mit Thermomix Vorwerk, Wuppertal (2020) Standort: Vcl 3 FIT Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: Vcl 3 Umfang: 140 S. Standort: Vcl 3 FIT EAN: 4053584267877	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Fit mit Thermomix Abnehmen mit System Vorwerk, Wuppertal (2020) Standort: Vcl 3 FIT Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: Vcl 3 Umfang: 140 S. Standort: Vcl 3 FIT EAN: 4053584254358	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Worm, Nicolai	Glücklich und schlank Systemed, Lünen (2015) Standort: Vcl 3 WOR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Obwohl immer mehr Light- und sogenannte Diätprodukte verzehrt werden, wird die Welt sprichwörtlich immer runder. Woran mag das liegen? Steckt da vielleicht ein grundsätzlicher Fehler im System? Dieses Buch gibt die Antwort auf diese und viele weitere drückende Ernährungsfragen. Weniger Kohlenhydrate, dafür viel Genuss versprechend die 74 köstlichen Rezeptideen in diesem Buch. Schlagworte: Abnehmen, Diät, LOGI-Methode Systematik: Vcl 3 Umfang: 180 S. Standort: Vcl 3 WOR ISBN: 978-3-942772-96-9	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Heizmann, Patric; Benthe, Sebastian	Ich bin dann mal schlank das Kochbuch Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: Vcl 3 HEI Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: 100 neue Rezeptideen für Frühstück, die Tagesmitte, Snacks für zwischendurch und fürs Abendessen nach dem "Ich-bin-dann-mal-schlank"-Konzept präsentiert. Das Heizmann-Universum wird allmählich unübersichtlich. Bei vorliegendem Band handelt es sich mitnichten um eine Neuausgabe des GU-Titels "Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogramm" von 2011 (ID-A 3/11), auch nicht um aufgewärmte andere Titel des Labels (BA 3/10 bei Draksal; die Medienkombination in ID-A 44/11); allenfalls findet man Schnittstellen zum "Ich bin dann mal schlank: das Kochbuch" (Draksal, 2010; hier nicht angezeigt). Der Meister hat sich nun mit Fitnesskoch S. Benthe und Ernährungsexpertin A. Klein (beide bekannt aus "Ich bin dann mal einkaufen", ID-A 20/11) zusammengetan. Nach generellen Auslassungen zum Heizmann-"Erfolgsprogramm zum Abnehmen" stehen im Fokus insgesamt 100 Rezepte (nicht nur) für Einsteiger: fürs Frühstück, für die Tagesmitte, Snacks für zwischendurch und Abendessenrezepte - alle für 2 Portionen, alles mit den üblichen Daten: zur Zubereitung, zum Nährwert, Zusatztipps und natürlich appetitanregenden Fotos. Mit Rezept- sowie Zutatenregister. - Ernährungs-Entertainment reloaded also, wieder zu Nutz und Frommen aller ess-bewussten Zeitgenossen. (2) Früher u.d.T.: Ich bin dann mal schlank : das Erfolgsprogramm Schlagworte: Ernährung, Gewichtsabnahme, Kochbuch, Proteinreiche Diät, Ratgeber Systematik: Vcl 3 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcl 3 HEI ISBN: 978-3-8338-2607-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Mangiameli, Franca	Low-Carb unterwegs 40 Rezepte für die Reise und zum Mitnehmen Systemed, Lünen (2013) Standort: Vcl 3 MAN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: 40 Rezepte für die Reise und zum Mitnehmen Schlagworte: Kohlenhydratarme Diät, LowCarb-Ernährung Systematik: Vcl 3 Umfang: 70 S. Standort: Vcl 3 MAN ISBN: 978-3-942772-66-2	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schweinbenz, Andreas	Schatz, meine Hose rutscht! Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen Vibono, Hollenbach (2014) Standort: Vcl 3 SCHW Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Der Autor hat keine neue Diät erfunden, sondern beschreibt fundiert aber verständlich, wie man schnell abnehmen kann und sein Gewicht langfristig halten kann. Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: Vcl 3 Umfang: 240 S. Standort: Vcl 3 SCHW ISBN: 978-3-943088-00-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Dammschule Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne	Schlank für Berufstätige Das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben Becker Joest Volk, Hilden (2018) Standort: Vcl 3 FLE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Mit Schlank! für Berufstätige können Sie jetzt ganz einfach und zeitsparend Fettpolster schmelzen lassen, gleichzeitig eine gesundheitlich wichtige Darmsanierung durchführen und auch alle wichtigen Nährstoffdepots im Körper auffüllen. Um diese Ziele zu erreichen, wurden spezielle Rezepte mit optimaler Nährstoffzusammensetzung und gut verfügbaren Zutaten entwickelt, die darüber hinaus eine besondere Eignung für den Alltag von Berufstätigen haben. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl 3 Umfang: 208 S. Standort: Vcl 3 FLE ISBN: 978-3-95453-160-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pape, Detlef	Schlank im Schlaf Das Kochbuch Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: Vcl 3 SCHL Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Über 100 Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen für Vegetarier, Veganer und Allesesser, basierend auf dem Prinzip der Insulin-Trennkost; mit ausführlichen Basisinformationen. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Haysche Trennkost, Kochen Systematik: Vcl 3 Umfang: 142 S. Standort: Vcl 3 SCHL ISBN: 978-3-8338-0765-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pape, Detlef	Schlank im Schlaf Das 20-Minuten-Küche Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: Vcl 3 SCHL Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Reich illustrierter Ratgeber mit über 100 unkomplizierten Rezepten für die schnelle Küche zum Abnehmen nach der Insulin-Trennkost, vorab Infos und Tipps. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Haysche Trennkost, Kochen Systematik: Vcl 3 Umfang: 142 S. Standort: Vcl 3 SCHL ISBN: 978-3-8338-2125-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne	Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode Becker Joest Volk, Hilden (2018) Standort: Vcl 3 FLE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Ernährungsratgeber der Fernsehärztin Anne Fleck. Ihre Doc Fleck Methode setzt auf eine kohlenhydratarme und antientzündliche Ernährung als Schlüssel zu einem schlanken und gesunden Leben. Mit vielen Rezepten und Motivationstipps. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, LowCarb-Ernährung, Übergewicht Systematik: Vcl 3 Umfang: 304 S. Standort: Vcl 3 FLE ISBN: 978-3-95453-140-0	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Trunz-Carlisi, Elmar	Schlankmacher Die 50 besten GU Tipps Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: Vcl 3 TRU Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: Vcl 3 Umfang: 112 S. Standort: Vcl 3 TRU ISBN: 978-3-8338-1778-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Weight Watchers - 20-Minuten-Küche schnelle Rezepte für jeden Tag Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vcl 3 WEI Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit pfiffigen Rezepten (für 2 Personen), die sich in 20 Minuten zubereiten lassen: Salate und Snacks, Hauptgerichte mit Fisch und Fleisch, vegetarische Hauptgerichte, Süßes, und Desserts. Systematik: Vcl 3 Umfang: 170 S. Standort: Vcl 3 WEI ISBN: 978-3-8338-2729-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Weight Watchers - Das Beste aus dem Ofen Raffinierte Rezepte für Pizza, Braten, Auflauf und Gratin Weight Watchers, Düsseldorf (2013) Standort: Vcl 3 WEI Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: Vcl 3 Umfang: 110 S. Standort: Vcl 3 WEI ISBN: 978-3-9814555-6-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 24.08.2015 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Weight Watchers - Meine mediterrane Küche Erfolgsrezepte von Christine Neubauer Weight Watchers, Düsseldorf (2012) Standort: Vcl 3 WEI Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Achtzig leckere unkomplizierte Rezepte aus der mediterranen Küche für den Brunch mit Freunden oder für ein Abendessen zu zweit. Klassiker und kleine Gerichte für Zwischendurch erinnern an den Urlaub. Mit genauen Kochanleitungen und Angabe des "ProPoints"-Werts. Schlagworte: Diät Systematik: Vcl 3 Umfang: 137 S. Standort: Vcl 3 WEI ISBN: 978-3-9814555-2-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Weight Watchers - Süßer Backzauber Verwöhnrezepte für Kuchen, Torten, Kekse und mehr Weight Watchers, Düsseldorf (2013) Standort: Vcl 3 WEI Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Abnehmen, Backen, Diät Systematik: Vcl 3 Umfang: 170 S. Standort: Vcl 3 WEI ISBN: 978-3-9814555-7-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Weight Watchers für Berufstätige Rezepte fürs Büro, unterwegs und zu Hause Weight Watchers, Düsseldorf (2012) Standort: Vcl 3 WEI Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Neunzig Gerichte, zubereitet mit gängigen Zutaten, für 1 bis 2 Personen vom Frühstück über Salate, Hauptmahlzeiten bis zu herzhaften und süßen Snacks, teils zum Mitnehmen, teils für die schnelle Zubereitung zu Hause. Mit Einführung und Wochenplan; reich illustriert. Schlagworte: Diät Systematik: Vcl 3 Umfang: 167 S. Standort: Vcl 3 WEI ISBN: 978-3-9814555-3-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Feel good Food for Fit Weight Watchers, Düsseldorf (2016) Standort: Vcl 3 FOO Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Abnehmen, Diät Systematik: Vcl 3, , Xeo 250 Umfang: 96 S. Standort: Vcl 3 FOO EAN: 5051882152627	Vcl 3, Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wacker, Sabine	Basenfasten Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: Vcl 5 WAC Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Überbelastung stresst den Stoffwechsel, stört das Wohlbefinden und macht dick. Durch die Umstellung auf basenreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse erhöht sich der Anteil an gesundheitspositiven Stoffen in der Nahrung. Das Fasten mit saisonalen Produkten erleichtert den Einstieg in die Ernährungsumstellung und entlastet sanft, ohne zu hungern. Schlagworte: Heilfasten, Kochbuch, Ratgeber, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl 5 Umfang: 127 S. Standort: Vcl 5 WAC ISBN: 978-3-8338-3562-9	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Buchinger, Andreas	Buchinger-Heilfasten mein 7-Tage-Programm für zu Hause TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: Vcl 5 BUC Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Kleiner Ratgeber für Menschen, die eigenständig zu Hause nach der Buchinger-Methode eine Auszeit mit Heilfasten verbringen möchten. Der Autor gehört zur 3. Generation der Buchingers, die seit über 90 Jahren mit Erfolg eine Fastenklinik führen. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Fasten, Heilfasten Systematik: Vcl 5 Umfang: 82 S. Standort: Vcl 5 BUC ISBN: 978-3-8304-6697-0	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Lohmann, Maria	Das Säure-Basen-Kochbuch Über 140 Genießer-Rezepte: Entsäuern, entschlacken und wohlfühlen TRIAS, Stuttgart (2012) Standort: Vcl 5 LOH Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Säure-Basen-Diät Systematik: Vcl 5 Umfang: 150 S. Standort: Vcl 5 LOH ISBN: 978-3-8304-6244-6	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Staabs, Nicole	Detox Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: Vcl 5 STA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Rezeptsammlung für eine Detox-Kur mit Wochenplan von der Inhaberin von "Detox Hamburg". Dieses Unternehmen liefert Detox-Food-Pakete mit Smoothies, Salaten, Suppen etc. Schlagworte: Heilfasten Systematik: Vcl 5 Umfang: 144 S. Standort: Vcl 5 STA ISBN: 978-3-8338-3779-1	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Büscher, Astrid	Die 1-Tages-Diät riva, München (2017) Standort: Vcl 5 BÜS Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten Schlagworte: Abnehmen, Diät, Fasten, Intervallfasten, Ratgeber Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl 5 Umfang: 173 S. Standort: Vcl 5 BÜS ISBN: 978-3-7423-0074-4	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Domenig, Stephan	Die Basenkur Der 14-Tage-Plan für mehr Gesundheit und Energie im Alltag Christian, München (2015) Standort: Vcl 5 DOM Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Der Leiter des F.X.-Mayr-Gesundheitszentrums am Wörthersee erläutert anschaulich, wann wir eine Basenkur brauchen und wie man diese zu Hause selbst durchführen kann. Mit zahlreichen Rezepten. Schlagworte: Abnehmen, Basenfasten, Diät, Säure-Base-Diät Systematik: Vcl 5 Umfang: 170 S. Standort: Vcl 5 DOM ISBN: 978-3-86244-749-7	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Borovnyak, Ulrike	Fasten Auszeit für Körper, Geist und Seele Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: Vcl 5 BOR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Ratgeber für eine Fastenwoche Schlagworte: Heilfasten Systematik: Vcl 5 Umfang: 190 S. Standort: Vcl 5 BOR ISBN: 978-3-8338-1419-8	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Dammschule Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Vormann, Jürgen ; Wiedemann, Karola	GU - Gesund essen Säure-Basen Kochbuch Jeden Tag basisch genießen Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Vcl 5 VOR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Kennen Sie das? Sie fühlen sich müde und nervös. Irgendwie spüren Sie die Gelenke, die Muskeln sind verspannt. Das kann auf eine Übersäuerung deuten - dann sind Säure und Basen im Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht geraten. Säurebildende Zutaten wie Fleisch, Eier, Brot oder Pasta können diese Balance stören. Der Körper versucht dann, den Säureüberschuss zu regulieren - und das kann zu Unwohlsein führen. Was hilft? Keine Pillen, keine Medizin, sondern eine basische Ernährung! Zum Glück sind viele Lebensmittel, die wir mögen, basisch: Kartoffeln, Obst, Gemüse und Pilze. Und wenn wir die in der Küche geschickt einsetzen, können wir uns sogar mit Fleischgerichten ausgewogen ernähren. Das ist das Erfolgsrezept des Säure-Basen-Kochbuchs von GU und bringt den Stoffwechsel in Balance. Ob Frühstück, Snacks, Salate, Suppen, Hauptgerichte oder Desserts - alle Gerichte unterstützen positiv den Säure-Basen-Haushalt. Mit viel Genuss wieder fit werden - nichts leichter als das! Schlagworte: Abnehmen, Kochen, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl 5 Umfang: 160 S. Standort: Vcl 5 VOR ISBN: 978-3-8338-4428-7	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Vormann, Jürgen ; Wiedemann, Karola	GU - Gesund essen Säure-Basen Kochbuch Jeden Tag basisch genießen Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Vcl 5 VOR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Kennen Sie das? Sie fühlen sich müde und nervös. Irgendwie spüren Sie die Gelenke, die Muskeln sind verspannt. Das kann auf eine Übersäuerung deuten - dann sind Säure und Basen im Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht geraten. Säurebildende Zutaten wie Fleisch, Eier, Brot oder Pasta können diese Balance stören. Der Körper versucht dann, den Säureüberschuss zu regulieren - und das kann zu Unwohlsein führen. Was hilft? Keine Pillen, keine Medizin, sondern eine basische Ernährung! Zum Glück sind viele Lebensmittel, die wir mögen, basisch: Kartoffeln, Obst, Gemüse und Pilze. Und wenn wir die in der Küche geschickt einsetzen, können wir uns sogar mit Fleischgerichten ausgewogen ernähren. Das ist das Erfolgsrezept des Säure-Basen-Kochbuchs von GU und bringt den Stoffwechsel in Balance. Ob Frühstück, Snacks, Salate, Suppen, Hauptgerichte oder Desserts - alle Gerichte unterstützen positiv den Säure-Basen-Haushalt. Mit viel Genuss wieder fit werden - nichts leichter als das! Schlagworte: Abnehmen, Kochen, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl 5 Umfang: 160 S. Standort: Vcl 5 VOR ISBN: 978-3-8338-4428-7	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Lützner, Hellmut	GU Ratgeber Gesundheit - GU plus Richtig essen nach dem Fasten Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: Vcl 5 LÜT Details hier, Details (buchkatalog.de) Systematik: Vcl 5 Umfang: 130 S. + Folder Standort: Vcl 5 LÜT ISBN: 978-3-8338-0946-0	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fischer, Elisabeth	Heilsames Basenfasten Kneipp-Verl., Bad Wörishofen (2012) Standort: Vcl 5 FIS Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Das Kochbuch enthält einen Plan für eine Fastenwoche, Tipps für Kneipp-Anwendungen und Grundinformationen zu den Vorteilen einer basenreichen Ernährung Schlagworte: Fasten Systematik: Vcl 5 Umfang: 130 S. Standort: Vcl 5 FIS ISBN: 978-3-7088-0545-0	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Dammschule Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Dahlke, Ruediger	Jetzt einfach fasten! 10 Kurzprogramme für Dich, für sofort & fürs ganze Jahr Zabert Sandmann, München (2017) Standort: Vcl 5 DAH Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Schmackhaftes Fasten - das gibt es nicht? Keineswegs! Man muss nur die richtige Fastenmethode für sich entdecken: Ob für einen Tag oder eine Woche, ob mit Reis, Saft oder Suppe, vegan oder klassisches Heilfasten... Schlagworte: Abnehmen, Diät, Heilfasten, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl 5 Umfang: 128 S. Standort: Vcl 5 DAH ISBN: 978-3-89883-631-9	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Moll, Ralf	Suppenfasten TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: Vcl 5 MOL Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Abnehmen, entschlacken - und immer etwas Warmes im Bauch Schlagworte: Fasten Systematik: Vcl 5 Umfang: 85 S. Standort: Vcl 5 MOL ISBN: 978-3-8304-6690-1	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kraske, Eva-Maria	Säure-Basen-Balance Schlüssel zu mehr Wohlbefinden Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vcl 5 KRA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Wissenswertes zum Säure-Basen-Haushalt, zu den Risiken der Übersäuerung und wie man dieser entgegenwirken und wieder in Balance gelangen kann. Systematik: Vcl 5 Umfang: 130 S. Standort: Vcl 5 KRA ISBN: 978-3-8338-3412-7	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kraske, Eva-Maria	Säure-Basen-Balance Schlüssel zu mehr Wohlbefinden Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vcl 5 KRA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Wissenswertes zum Säure-Basen-Haushalt, zu den Risiken der Übersäuerung und wie man dieser entgegenwirken und wieder in Balance gelangen kann. Systematik: Vcl 5 Umfang: 130 S. Standort: Vcl 5 KRA ISBN: 978-3-8338-3412-7	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fischer, Elisabeth	Vegan fasten Das 14-Tage-Abnehmprogramm mit 120 genussvollen Basenrezepten Kneipp-Verl., Bad Wörishofen (2013) Standort: Vcl 5 FIS Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die erfolgreiche Autorin von vegetarischen und Basenfasten-Kochbüchern kombiniert hier die vegane Küche mit dem Basenfasten. Die Rezeptsammlung mit Vorschlägen für 2 Fastenwochen bietet Ernährungspläne mit insgesamt 900 kcal. pro Tag. Schlagworte: Abnehmen, Basenfasten, Diät, Ratgeber Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl 5 Umfang: 127 S. Standort: Vcl 5 FIS ISBN: 978-3-7088-0617-4	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Heid, Klaus	Wohlfühl-Darm das 2-Wochen-Programm zum Entlasten und Regenerieren TRIAS, Stuttgart (2017) Standort: Vcl 5 HEI Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Mit einem 2-Wochen-Programm, einer modifizierten F.X. Mayr-Kur, soll die gestörte Darmflora, Ursache vieler Darmbeschwerden, regeneriert und entlastet werden. Bewusstes Essverhalten, intensives Kauen, geeignete Speisen, Massagen und Entspannung erleichtern die Aufgaben des Darms. Schlagworte: Darmflora, Darmgesundheit, Heilfasten, Ratgeber Gesundheit, Reizdarm Systematik: Vcl 5 Umfang: 160 S. Standort: Vcl 5 HEI ISBN: 978-3-432-10381-5	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Dammschule Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Treutwein, Norbert	Übersäuerung - Krank ohne Grund Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen Südwest Verl., München (2016) Standort: Vcl 5 TRE Details hier, Details (buchkatalog.de) Systematik: Vcl 5 Umfang: 256 S. Standort: Vcl 5 TRE ISBN: 978-3-517-09529-5	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Dammschule Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anna	Die Ernährungs-Docs Gesund und schlank durch Intervallfasten ZS Verlag, München (2021) Standort: Vcl 5 ERN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Fasten-Mythen auf dem Prüfstand, Slow-Carb-Lieferanten: die Super-Sattmacher, Pflanzlich essen: die Top-Eiweißlieferanten, Tipps und Tricks zum Intervallfasten, Anti-Heißhunger-Snacks, Wochenpläne Schlagworte: Abnehmen, Diät, Fasten, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl 5, , Vcl 3 Umfang: 167 S. Standort: Vcl 5 ERN ISBN: 978-3-96584-092-8	Vcl 5, Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 22.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bracht, Petra	Intervallfasten Für ein langes Leben - schlank und gesund Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Vcl 5 BRA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Ratgeber Gesundheit, Übergewicht Systematik: Vcl 5, , Vcl 3 Umfang: 143 S. Standort: Vcl 5 BRA ISBN: 978-3-8338-6540-4	Vcl 5, Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bracht, Petra	Intervallfasten Für ein langes Leben - schlank und gesund Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Vcl 5 BRA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Ratgeber Gesundheit, Übergewicht Systematik: Vcl 5, , Vcl 3 Umfang: 143 S. Standort: Vcl 5 BRA ISBN: 978-3-8338-6540-4	Vcl 5, Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Duve, Karen	Anständig essen ein Selbstversuch Galiani, Berlin (2011) Standort: Vcl 9 DUV Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Dokumentation des fast einjährigen Selbstversuchs der bekannten Romanautorin ("Taxi"), der sie von der gedankenlosen Fleischkonsumentin zur überzeugten Vegetarierin gemacht hat. Romanautorin Duve ("Taxi") gibt den deutschen Foer (BA 10/10) - und das ist gut so, liefert sie doch der Generation Bewusstsein hierzulande nach dem mehr programmatischen und auf US-Verhältnisse abgestellten Foer-Vorreiter "Tiere essen" den notwendigen Treibstoff. Duve dokumentiert ihren fast einjährigen Selbstversuch, der sie von der gedankenlosen Fleischkonsumentin zur überzeugten Vegetarierin gemacht hat - ein dornenreicher Weg bewusster, ethisch korrekter Ernährung über mehrere "verschärfte" Stufen: von "Bio" über vegetarisch und vegan bis hin zum Frutariertum, das nur zulässt, was Pflanzen hergeben, ohne dass sie dabei zerstört werden. Eingebaut in die Chronik der laufenden Ereignisse sind zum einen Infos zur Weltsicht der jeweiligen Öko-Theorien, zum andern die Duves Schritt untermauernden Recherchen zum generellen Umfeld: Massentierhaltung, Klimawandel, Konsumwahn etc. Fazit der Bewusstseins-Reise: Wie bei Foer gibt es kein Alles oder Nichts, sondern Pragmatismus: "Ich werde nicht konsequent sein, aber achtsam". Anständig lesen also (und hören: Hörbuch erschien parallel, ekz-Nr. 748.310.7). (1) Schlagworte: Essen und Trinken Systematik: Vcl 9, , Xeo Umfang: 335 S. Standort: Vcl 9 DUV ISBN: 978-3-86971-028-0	Vcl 9, Xeo 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Buhmann, Carine; Kiss, Caroline	Das Fodmap-Konzept Leichte Küche bei Reizdarm AT Verlag, Aarau (2016) Standort: Vcl BUH Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: 170 abwechslungsreiche, ausgewogene, alltagstaugliche Rezepte und Menüpläne zum FODMAP-Konzept helfen, durch eine angepasste Ernährung Beschwerden des Reizdarmsyndroms zu lindern. Schlagworte: Ernährung, Nahrungsmittelintoleranz, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Ratgeber Gesundheit, Reizdarm Systematik: Vcl, , Vel 4 Umfang: 255 S. Standort: Vcl BUH ISBN: 978-3-03800-909-2	Vcl, Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strehle, Sandra; Schäfer, Christian	Gesund essen Rezepte für einen gesunden Darm so bringen Sie Ihren Bauch zur Ruhe Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Vcl STR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Viele von uns kennen das: Der Darm zwickt und zwackt, der Bauch macht immer mal wieder Probleme, fühlt sich gebläht an oder tut vielleicht sogar öfter weh. Das ist nicht nur unangenehm. Es überträgt sich auch aufs gesamte Wohlbefinden - und auch auf die Seele. Viele, die sich mit Magen und Darm Problemen herumschlagen, fühlen sich schlapp und nicht so fit und leistungsfähig wie sonst. Die Autorinnen sind ausgewiesene Expertinnen für die Reizdarm Ernährung. Dank ihrer langjährigen Praxiserfahrung wissen Sie, was die Bakterien im Darm wirklich benötigen, um so zu funktionieren, dass der Darm gesund bleibt... Schlagworte: Darmflora, Darmgesundheit, Darmprobleme, Nahrungsmittelintoleranz, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl, , Vel 4 Umfang: 192 S. Standort: Vcl STR ISBN: 978-3-8338-5202-2	Vcl, Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strehle, Sandra; Schäfer, Christian	Gesund essen Rezepte für einen gesunden Darm so bringen Sie Ihren Bauch zur Ruhe Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Vc l STR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Viele von uns kennen das: Der Darm zwickt und zwackt, der Bauch macht immer mal wieder Probleme, fühlt sich gebläht an oder tut vielleicht sogar öfter weh. Das ist nicht nur unangenehm. Es überträgt sich auch aufs gesamte Wohlbefinden - und auch auf die Seele. Viele, die sich mit Magen und Darm Problemen herumschlagen, fühlen sich schlapp und nicht so fit und leistungsfähig wie sonst. Die Autorinnen sind ausgewiesene Expertinnen für die Reizdarm Ernährung. Dank ihrer langjährigen Praxiserfahrung wissen Sie, was die Bakterien im Darm wirklich benötigen, um so zu funktionieren, dass der Darm gesund bleibt... Schlagworte: Darmflora, Darmgesundheit, Darmprobleme, Nahrungsmittelintoleranz, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vcl, , Vel 4 Umfang: 192 S. Standort: Vc l STR ISBN: 978-3-8338-5202-2	Vcl, Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Nein, verliehen bis 05.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Grimm, Hans-Ulrich	Food War Wie Nahrungsmittelkonzerne und Pharmariesen unsere Gesundheit für ihre Profite aufs Spiel setzen Droemer, München (2020) Standort: Vcl GRI Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Dr. Hans-Ulrich Grimm ist Journalist und Autor. Seine jahrelangen Recherchen in der Welt der industrialisierten Nahrungsmittel ließen eine einfache Erkenntnis in ihm reifen: Eine gesunde Ernährung hat ihren Preis Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Lebensmittelindustrie Systematik: Vcl, , Wt, , Xeo Umfang: 250 S. Standort: Vcl GRI ISBN: 978-3-426-27800-0	Vcl, Wt, Xeo 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pütz, Jean; Werner, Kordula; Werner	Hobbythek Das Hobbythek-Buch vom Trinken Gesundheit Schluck für Schluck vgs, Köln (1999) Standort: Vcl PUE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Im neuen "Hobbythek"-Band widmen sich J. Pütz und sein Team dem Lebenselixier Wasser. Wie von ihm gewohnt, geht er sein Thema "ganzheitlich" an, d.h. vor die reinen Rezepte und Tips hat der Meister die Rundum-Information gesetzt: zur chemischen und physikalischen Struktur des Wassers; zum ökologischen und volkswirtschaftlichen Nutzen; zum "Lebensmittel" Wasser (Trinkwasseraufbereitung, Inhaltsstoffe, Sprudelautomaten mit Test); zum menschlichen Wasserhaushalt. Erst dann geht's an die Präsentation vor allem gesunder und abwechslungsreicher Getränke mit vielen Zubereitungsvariationen: Tees (Pu-Erh-, Mate-, Lapacho-, Roibos-Tee), Kaltgetränke (u.a. Wasserkefir, Kombucha-Tee, Grassaft) sowie schließlich Vorschlägen und Rezepten für "Wasser zum Essen" (Suppen, Puddinge, Eisgerichte). Mit Register und Bezugsquellen. Wer mehr zum Thema wissen will, wird auf das Internet verwiesen: www.vgs.de/hobbythek/. Das bewährte Konzept des Liefestyle-Infotainments qualifiziert den schmalen Band zum Unikat und Grundbestand. Ergänzend dazu der Band von S. M. Martin (BA 8/98). Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Kochbuch, Ratgeber, Tee, Trinken, Wasser Systematik: Vcl, , Xeo 1 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcl PUE ISBN: 978-3-8025-6217-4	Vcl, Xeo 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Seifert, Christiane	Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger Gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre TRIAS, Stuttgart (2014) Standort: Vcl SEI Details hier, Details (buchkatalog.de) Schlagworte: Ernährung, Ratgeber Gesundheit, TCM Systematik: Vcl, , Xeo 250 Umfang: 200 S. Standort: Vcl SEI ISBN: 978-3-8304-6719-9	Vcl, Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Ritter, Claudia	Ratgeber Gesundheit Natürliche Stresskiller Gräfe und Unzer, München (2021) Standort: Vek 3 RIT Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Das Phänomen Stress kennt mittlerweile jeder. Allein die Vorstellung, dass es natürliche Zubereitungen aus dem Pflanzenreich gibt, die Stress lindern, lässt uns schon mal entspannt durchatmen. Einige dieser Pflanzen - die sogenannten Adaptogene - wachsen in fernen Ländern, andere direkt vor der Haustür. Schlagworte: Heilpflanzen, Naturheilkunde, Stress, Streß Systematik: Vek 3, , Vcl 1 Umfang: 127 S. Standort: Vek 3 RIT ISBN: 978-3-8338-7550-2	Vek 3, Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Laimighofer, Astrid	Köstlich essen Divertikel 140 Rezepte für alle Phasen der Erkrankung TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: Vel 4 LAI Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Basis-Wissen Divertikulitis. Von einer milden Schonkost für den Anfang bis hin zu einer Ernährung reich an darmfreundlichen Ballaststoffen Schlagworte: Darmentzündung, Darmerkrankungen, Gesundheit, Medizin, Ratgeber, Schonkost Systematik: Vel 4, , Vcl Standort: Vel 4 LAI ISBN: 978-3-432-10662-5	Vel 4, Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Die Ernährungs- Docs Diabetes. Mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen ZS Verlag, München (2017) Standort: Vel 6 ERN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: 90 Prozent aller Diabetiker leiden aufgrund ihres Lebensstils an Typ-2-Diabetes. Die neueste Forschung zeigt: Die Ursache ist genau der Hebel, an dem Betroffene ansetzen sollten. Denn in Kombination mit den richtigen Medikamenten können Sie mit gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung Ihr Wohlbefinden deutlich verbessern. Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen zeigen in diesem Ratgeber, wie man den Blutzuckerwert optimieren kann Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vel 6, , Vcl Umfang: 180 S. + Beiheft Standort: Vel 6 ERN ISBN: 978-3-89883-661-6	Vel 6, Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Die Ernährungs- Docs Starke Gelenke. Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. Zabert Sandmann, München (2017) Standort: Vel 7 ERN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Durch eine Umstellung auf gesunde Ernährung und durch regelmäßige Bewegung lassen sich Beschwerden lindern und Medikamente reduzieren. Des Weiteren gibt das Ärzte-Trio auf 192 bebilderten Buchseiten wertvolle Experten-Tipps, informiert über Ursachen und Verläufe der Gelenkerkrankungen, klärt über Mythen auf und verrät uns die besten Rezepte. Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vel 7, , Vcl Umfang: 180 S. + Beiheft Standort: Vel 7 ERN ISBN: 978-3-89883-745-3	Vel 7, Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 09.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Coy, Johannes F.	Die neue Anti-Krebs-Ernährung Gräfe und Unzer, München (2023) Standort: Vel 8 COY Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Theorie und Praxis der von den Stoffwechselbesonderheiten des Krebs bestimmten Ernährungsweise, inklusive 60 kohlenhydratreduzierte Rezepte. Schlagworte: Ernährung, Prävention, Ratgeber Gesundheit Systematik: Vel 8, , Vcl Standort: Vel 8 COY ISBN: 978-3-8338-7119-1	Vel 8, Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 11.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Ploch, Sibylle	Zitrone Multitalent für Gesundheit und Schönheit Komplett Media, München (2017) Standort: Xeo 222 PLO Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Seit über 1000 Jahren wird die gelbe Superfrucht kultiviert - und das nicht ohne Grund. Sie ist eine wahre Alleskönnerin und glänzt als gesundes Lebensmittel ebenso wie als echtes Multitalent in Sachen Schönheit, Gesundheit und Haushalt. Schlagworte: Ratgeber Systematik: Xeo 222, , Vcl 1, , Xe Umfang: 170 S. Standort: Xeo 222 PLO ISBN: 978-3-8312-0460-1	Xeo 222, Vcl 1, Xe 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wiedemann, Christina	Kurkuma Rundum gesund mit goldgelben Wohlfühlrezepten Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Xeo 229 WIE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit Rezepten für Getränke, warme Hauptgerichte und Süßspeisen und ausführlichen Infos rund um die Würz- und Heilpflanze. Schlagworte: Kochen und Backen Systematik: Xeo 229, , Vcl Umfang: 95 S. Standort: Xeo 229 WIE ISBN: 978-3-8338-6149-9	Xeo 229, Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Altekrüger, Güldane	Abnehmen mit Brot und Kuchen Die Wölkchenbäckerei Mons, Trippstadt (2019) Standort: Xeo 24 ALT Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Die Foodbloggerin "Die Wölkchenbäckerei" bietet eine Rezeptesammlung für alle, die bei ihrer Ernährungsumstellung auf Brot, Kuchen und andere Leckereien nicht verzichten möchten. Schlagworte: Abnehmen, Backen, Diät Systematik: Xeo 24, , Vcl 3 Umfang: 125 S. Standort: Xeo 24 ALT ISBN: 978-3-00-057914-1	Xeo 24, Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Guemoes, Madhavi	Makrobiotik in Fülle leben Aurum, Bielefeld (2017) Standort: Xeo 25 GUE Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Durch ihre langjährige Erfahrung führt die Autorin den Leser Schritt für Schritt dazu, seine Ernährung umzustellen, Hindernisse im Alltag zu überwinden und Techniken wie Yoga oder Meditation in den Alltag zu integrieren. Zahlreiche Rezepte ergänzen den Band. Schlagworte: Ernährung, Kochen und Backen Systematik: Xeo 25, , Vcl Umfang: 240 S. Standort: Xeo 25 GUE ISBN: 978-3-95883-230-5	Xeo 25, Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rias-Bucher, Barbara	Heimische Superfoods Manakau Verlag GmbH, Murnau am Staffellsee (2015) Standort: Xeo 250 RIA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Farbiger und informativer Ratgeber der Gesundheitsexpertin Barbara Rias-Bucher mit zahlreichen Rezepten für eine vollwertige und vegetarische Ernährung mit regionalen Produkten. Schlagworte: Kochen, Ratgeber Ernährung Systematik: Xeo 250, , Vcl Umfang: 222 S. Standort: Xeo 250 RIA ISBN: 978-3-86374-240-9	Xeo 250, Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hay, Donna	Frisch und leicht 180 schnelle, schlanke Rezepte für die perfekte Balance AT-Verlag, München (2013) Standort: Xeo 250 HAY Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Rezepte für eine leichte ausgewogene Ernährung. Der Schwerpunkt liegt auf Gemüsegerichten und vollwertigen Produkten. Schlagworte: Abnehmen, leichte Küche Systematik: Xeo 250, , Vcl 3 Umfang: 200 S. Standort: Xeo 250 HAY ISBN: 978-3-03800-767-8	Xeo 250, Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rückert, Edeltraut	Low Carb mediterran Die Erfolgsdiät Ed. Kemper im Verl. Kaufmann, Lahr (2014) Standort: Xeo 250 RÜC Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Auf der Reise durch die Welt der mediterranen Küche fi nden sich kreative Frühstücksideen, knackige Salate, köstliche Suppen, leichte Rezepte mit Fisch, Geflügel oder Fleisch und süße Desserts aus Ländern wie Frankreich, Griechenland und Spanien. Ohne Reue genießen, erfolgreich abnehmen und die Ernährungsgewohnheiten dauerhaft verändern, ohne auf den Genuss und die Freude am Essen zu verzichten. Schlagworte: Abnehmen Systematik: Xeo 250, , Vcl 3 Umfang: 190 S. Standort: Xeo 250 RÜC ISBN: 978-3-7806-9002-9	Xeo 250, Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Lenz, Claudia	Low Carb vegetarisch Wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen TRIAS, Stuttgart (2015) Standort: Xeo 250 LEN Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Kochbuch zur Low-Carb-Ernährung mit grundlegenden Informationen zu dieser kohlenhydratreduzierten Art der Nahrungsaufnahme sowie zahlreichen ovo-lakto-vegetarischen Rezepten, d.h. ohne Fleisch und Fisch, aber mit tierischen Produkten wie Milch, Käse und Eiern. Schlagworte: Abnehmen, Diät, Kochen, Low Carb, LowCarb-Ernährung, Ratgeber Gesundheit Systematik: Xeo 250, , Vcl 3 Umfang: 111 S. Standort: Xeo 250 LEN ISBN: 978-3-8304-8119-5	Xeo 250, Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Corrett, Natasha; Edgson, Vicki	Vegetarisch basisch gut Schlank und vital mit 100 einfachen basischen Rezepten AT Verlag, Aarau (2015) Standort: Xeo 252 COR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Mehr als 100 Rezepte zeigen, wie schmackhaft, schnell und einfach die basische Ernährung ist von leckeren Snacks und Smoothies bis zu abwechslungsreichen vollständigen Mahlzeiten und unwiderstehlichen Desserts. Mit Erklärung der Grundlagen, Bewertung der wichtigsten Basenlieferanten, einer Anleitung für die Entgiftungs- und Reinigungsphase, Menüplänen sowie vielen Gesundheits- und Ernährungstipps. - Schlagworte: Basenfasten, Kochen und Backen, Vegetarische Kost, Übersäuerung Systematik: Xeo 252, , Vcl Umfang: 191 S. Standort: Xeo 252 COR ISBN: 978-3-03800-702-9	Xeo 252, Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Corrett, Natasha; Edgson, Vicki	Vegetarisch basisch gut Schlank und vital mit 100 einfachen basischen Rezepten AT Verlag, Aarau (2015) Standort: Xeo 252 COR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Mehr als 100 Rezepte zeigen, wie schmackhaft, schnell und einfach die basische Ernährung ist von leckeren Snacks und Smoothies bis zu abwechslungsreichen vollständigen Mahlzeiten und unwiderstehlichen Desserts. Mit Erklärung der Grundlagen, Bewertung der wichtigsten Basenlieferanten, einer Anleitung für die Entgiftungs- und Reinigungsphase, Menüplänen sowie vielen Gesundheits- und Ernährungstipps. - Schlagworte: Basenfasten, Kochen und Backen, Vegetarische Kost, Übersäuerung Systematik: Xeo 252, , Vcl Umfang: 191 S. Standort: Xeo 252 COR ISBN: 978-3-03800-702-9	Xeo 252, Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Maximiliansau Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Guth, Christian	GU Ratgeber Gesundheit Grüne Smoothies die supergesunde Mini-Mahlzeit aus dem Mixer Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: Xeo 5 GUT Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Nach Theorie und Tipps für die Praxis folgen die Basisrezepte für süße und herzhafte Smoothies zur Steigerung der Immunabwehr, zum besseren Schlaf und zur emotionalen und geistigen Ausgeglichenheit. Systematik: Xeo 5, , Vcl 1 Umfang: 127 S. Standort: Xeo 5 GUT ISBN: 978-3-8338-2617-7	Xeo 5, Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Staabs, Nicole	Detox Smoothies Entschlacken mit Power-Drinks Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Xeo 5 STA Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Bunt und lecker in ein gesünderes Leben starten? Ein Traum wird wahr: Detox-Smoothies sind der perfekte Einstieg! Denn die Powerdrinks strotzen vor Vitalstoffen: Fein gemixt, sind die Nährstoffe aus Pflanzengrün, Früchten und Superfoods für den Körper besonders leicht verfügbar. Also zum Entschlacken und Entgiften einfach ab und zu eine beliebige Mahlzeit durch einen Detox-Smoothie ersetzen - für ein großes Plus an Wohlbefinden und Vitalität. Schlagworte: Ernährung Systematik: Xeo 5, , Vcl 5 Umfang: 64 S. Standort: Xeo 5 STA ISBN: 978-3-8338-5224-4	Xeo 5, Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 15.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Marque, Susan	Fruit Infused Water 98 gesunde Rezepte für leckeres Wasser mit Früchten und Kräutern riva, München (2016) Standort: Xeo 5 MAR Details hier, Details (buchkatalog.de) Inhalt: Um gesund und fit zu bleiben, sollten wir täglich mehrere Liter trinken - und zwar im besten Fall Getränke ohne zugesetzten Zucker oder künstliche Aroma- oder Farbstoffe. Mit dem neuen Trend des Fruit Infused Water wird gewöhnliches Wasser zum Geschmackserlebnis und es fällt nicht mehr schwer, den täglichen Flüssigkeitsbedarf auf gesunde Weise zu decken Schlagworte: Entschlackung Systematik: Xeo 5, , Vcl 5 Umfang: 205 S. Standort: Xeo 5 MAR ISBN: 978-3-86883-919-7	Xeo 5, Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

<<Erste Seite <Rückwärts Vorwärts> Letzte Seite>>
1

Online Angebote

Komplettergebnis Ihrer Suche zum Ausdruck mit 108 Treffern (sortiert nach Systematik, Titel):